|
Spanish
|
English
| |-|-|
Hola a todos mis amigos de SWC espero que se encuentren muy bien en el día de hoy y en esta otra ocasión vengo a traerles unas fotografías de mi entrenamiento de front lever hoy martes pues me sentí bastante fuerte en esta oportunidad, me hice un touch bastante limpio + 2 pull ups bastante buenas más 1 press bastante bueno donde con este combo lleve mis niveles de front más allá que solo un entrenamiento normal, me haría luego un touch desde abajo hacia tuck con una pull up y quedaba en touch de front lever siguiéndolo con sus buenos presses limpios, ya luego para culminar este entrenamiento tan bueno pues hice unas 2 pull ups en agarre supino seguido de su press, más acostumbrado y fuerte en este movimiento de front lever, quise variar el entrenamiento de esta forma hoy y de una buena forma con este tipo de combos increíbles, espero seguir así de fuerte a pesar de las dificultades que se me presenten, siempre podré gracias a mi fortaleza y espíritu 💪🏻❤️.
Bueno mis amigos de SWC espero que les gusten las fotografías esto ha sido todo por hoy y nos veremos en un próximo post!
Hello to all my SWC friends, I hope you are all doing well today. I'm back to bring you some photos of my front lever workout today, Tuesday. I felt pretty strong this time. I did a pretty clean touch, 2 pretty good pull-ups, and a pretty good press. This combo took my front levels beyond just a normal workout. I then did a touch from underneath to a tuck with a pull-up, and I was in a front lever touch, following it up with some nice clean presses. To top off this great workout, I did 2 supinated pull-ups followed by a press. I'm more used to and stronger at this front lever movement. I wanted to vary my workout this way today, and do it in a good way, with these kinds of incredible combos. I hope to stay this strong despite the difficulties that come my way. I can always do it thanks to my strength and spirit. 💪🏻❤️
Well my friends at SWC, I hope you like the photos. That's all for today and we'll see you in the next post!
---
|
Herramientas de edición y Producción
|
Editing and Production Tools
|
|-|-|
|
Traductor: DeepL
|
Translator: DeepL
|
|
Dispositivos: Redmi note 7
|
Devices: Redmi note 7
|
**
Nos vemos en una próxima publicación, gracias por tu visita a mi blog!
---
For the best experience view this post on [Liketu](https://liketu.com/@miguelgabriel-sw/seguimos-la-semana-con-avances-en-el-front-lever-esp-eng)
#hive
#blog
#neoxianswc
#colmenaswc
#swc
#spanish
#english
#fitness
#post
#deportes
Payout: 0.000 HBD
Votes: 8
More interactions (upvote, reblog, reply) coming soon.