Buenas noches comunidad, por aquí reportando mi día entrenamiento XD.
El coach me mantiene corriendo en el corta fuego, ya llevo mas de 4 semanas corriendo mis fondos en el cortafuego, así que para cambiar la dinámica decidí correrlo desde el este hasta el oeste, para cambiar la rutina y poner algo diferente a la sapita 0.0
Como siempre me levante tempranito, me aliste y tome mi respectivo vaso de agua fría antes de salir, le pedí a la pequeña coach que me acompañara para no correr solo y nos FUIMONOS para la entrada del corta fuego que esta por el este de la ciudad.
Como en este extremo del cortafuego hay tomas de agua, me di el lujo de correr cómodamente sin cargar el peso del líquido vital y tomarme el entrenamiento un poco más relajado, no intenté ir mas rápido, estuve mas concentrado en la técnica de carrera y las zancadas.
Como siempre la ruta estuvo llena de perros de todas clases, razas, tamaño, formas y colores, a veces es divertido verlos, pero otras veces te ladran y te siguen ya sea para jugar o para morder, creo que es lo más difícil de corta fuego, lidiar con tantos perros.
De igual manera mantuve el ritmo y conservé la técnica, concentración al máximo y rogando a que los perros no me mordieran.
Aunque el clima estuvo soleado y dentro del cortafuego todo estuvo bastante fresco, intente de hacer el entrenamiento lo más rápido posible, porque a lo lejos se veía una nube gris asechando mi paz mental, lleve a la coach chaparrita a su casa una vez terminado el recorrido y aun así a mitad del camino a mi casa, me alcanzo la nube gris y si…. Me moje mientras manejaba moto, pero no importa lo que no mata te fortalece jeje.
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