Amor a la plancha ❤️ ESP-ENG
Grilled Love ❤️ ESP-ENG
|
Español
|
English
|-|-|
hola gente de Hive y SWC el dia juves y viernes hicenmis rutinas de plancha y front lever, fueron buenas sesiones a excepción del front lever por la recuperación que estoy llevando. Ya que últimamente el front lever en combinaciones complejas me cuestan mucho y también en otros factores detallados como el touch y la pull up a touch, almenos podemos hacer pull ups y aguantes de una forma limpia y decente.
Con la plancha estamos mas fuertes ya que tenemos mas Libertad de hacer de todo sin estar lesionado, me he dado cuenta que tengo mas rendimiento en combinaciones de plancha en piso que en paralelas o barra fija ya que es mas raro en el sentido que me he sentido que no me adapto a lo de antes, aunque últimamente en mis inicios cuando comenze a entrenar plancha en piso tenia mas comodidad y mejor rendimiento, lo mas probable que sea es por acostumbrarme mucho.
Pero es algo que mas me gusta hacer ya que, las variaciones de piso son mas llamativas y puedes inventar una gran variedad de combinaciones y transiciónes de las mismas y eso es algo que disfruto mucho porque es ms divertido y sabes que hacer algo diferente y que te gusta llama mas la atención para seguir avanzando a algo mas difícil y mejor.
Hi, everyone at Hive and SWC. On Thursday and Friday, I did my plank and front lever routines. They were good sessions, except for the front lever, due to the recovery I'm experiencing. Since I've been struggling with complex combinations lately, as well as other detailed exercises like the touch and the pull-up to touch, at least we can do pull-ups and holds cleanly and decently.
With the plank, we're stronger because we have more freedom to do everything without getting injured. I've noticed that I'm more effective with floor plank combinations than with parallel bars or horizontal bar. It's more unusual in the sense that I've felt like I'm not adapting to what I used to. Although lately, when I started training with floor planks, I felt more comfortable and performed better. It's most likely due to getting used to them.
But it's something I like doing the most, since the floor variations are more striking and you can invent a wide variety of combinations and transitions, and that's something I really enjoy because it's more fun, and you know that doing something different and something you like draws more attention to keep moving on to something more difficult and better.
------
Gracias amigos lectores, nos vemos en una próxima publicación.
Thank you reader friends, see you in a future post.
------




----
|
Credits
|
|-|
|
Cámara
|
Camera
|
|-|-|
|
@moi-sw
|
@moi-sw
------
|
Muchas gracias por leer mi publicación!
|
Thank you very much for reading my publication!
|-|-|
#hive-108943
#spanish
#deportes
#swhive
#swc
#neoxianswc
#calistenia
#ocd
Payout: 0.000 HBD
Votes: 7
More interactions (upvote, reblog, reply) coming soon.