¿Mentirosa compulsiva? 🤔 ESP-ENG

@nathaschavzla · 2025-09-07 14:51 · liketu

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Hace unas semanas me propuse eliminar un viejo hábito de mi vida: el de mentir.

Todo empezó cuando escuché a Gaby, una chica a la que admiro mucho decir que entre sus metas estaba dejar de mentir, entonces, dije: pues yo también voy a hacer lo mismo. Además, no creo que me cueste tanto; yo no suelo ser mentirosa, bueno, al menos eso pensaba.

Lo interesante del asunto es que al hacerme consiente, descubrí que yo mentía más de lo que pensaba.

SĂ­, era una gran mentirosa.

Mentía diciendo hora y colocándola minutos más tarde, mentía respondiendo con falsedad a preguntas que me hacían, mentía diciendo una cosa cuando la verdad quería decir otra, y, por supuesto, me mentía a mi misma negando lo que realmente sentía.

SĂ­, era una mentirosa compulsiva y yo ni enterada.

Yo siempre fui consiente que lo mejor es ser completamente honestos, pero como muchas de mis mentiras no eran demasiadas grandes, (se trataban de “mentiras blancas”, como decimos por allí )pues no le daba mucha importancia.

Sin embargo, no puedo evitar preguntarme si ese termino “mentiras blancas” creado por la sociedad es realmente correcto o si se trata de una falacia más. Porque si nos ponemos a analizar, mentira es mentira dónde vaya, así sea grande o pequeña. Eso es como robar, da lo mismo si robas poco o robas mucho, sigue siendo robar, al menos para mí.

Fue entonces que me empecé a preguntar, por qué mentía tanto y con tanta naturalidad, y la única respuesta que encontré fue esta:

“Por costumbre”

Sí. La mentira se había convertido en un hábito en mi vida, algo que hacía todos los días inconscientemente porque ya me había acostumbrado a eso y lo veía como algo normal. Algo que formaba parte de mi rutina.

Otra pregunta qué no pude evitar hacerme fue, ¿por qué mentía tanto? Y la respuesta fue:

“Porque me daba miedo afrontar mis responsabilidades, para manipular, para usar a las personas a mi beneficio, para dar lastima, para actuar como víctima, para sacar beneficio, por miedo a ser juzgados, etc.”

Con este autoanálisis que me hice, pienso que ser honesto siempre será el mejor camino, claro, siempre hay excepciones y tal vez podamos encontrar situaciones en que nos veremos obligados a mentir, por ejemplo, para proteger la integridad de alguien. Pero estás son excepciones. Lo importante es que esto de ser mentiroso no se convierta en un hábito.

Para finalizar quiero agregar que esto no quiere decir que vamos a andar por allí soltando todo lo que sentimos o pensamos realmente, mucho menos si nadie nos preguntó. Hay que tener discernimiento y si nuestra verdad la exponemos solo con la mera intensión de atacar y enjuiciar a alguien más, mejor no decir nada. Mejor preguntarnos, ¿por qué tengo ese deseo de lastimar o herir a otra persona?

Y recordemos algo, las demás personas son un espejo de nosotros mismos y si les mientes, ellos también tarde o temprano te mentirán a ti.

Les enviĂł mucho amor đź’•đź’•

ENGLISH

A few weeks ago I decided to eliminate an old habit from my life: lying. It all started when I heard Gaby, a girl I admire a lot, say that one of her goals was to stop lying, so I said: well, I'm going to do the same. Besides, I don't think it will cost me so much; I'm not usually a liar, well, at least that's what I thought. The interesting thing is that when I became aware of it, I discovered that I lied more than I thought. Yes, I was a great liar. I lied by telling time and putting it minutes later, I lied by falsely answering questions I was asked, I lied by saying one thing when I really meant something else, and, of course, I lied to myself by denying what I really felt. Yes, I was a compulsive liar and I didn't even know it. I was always aware that it is best to be completely honest, but since many of my lies were not too big (they were "white lies", as we say over there), I didn't think much of it. However, I cannot help but wonder if this term “white lies” created by society is really correct or if it is just another fallacy. Because if we analyze, a lie is a lie wherever it goes, whether it is big or small. That’s like stealing, it doesn’t matter if you steal a little or a lot, it’s still stealing, at least for me. It was then that I began to ask myself why I lied so much and so naturally, and the only answer I found was this: “Out of habit.” Yes. Lying had become a habit in my life, something I did every day unconsciously because I had already gotten used to it and saw it as something normal. Something that was part of my routine. Another question I couldn’t help but ask myself was, why did I lie so much? And the answer was: “Because I was afraid to face my responsibilities, to manipulate, to use people to my advantage, to give pity, to act as a victim, to make a profit, for fear of being judged, etc.” With this self-analysis that I did, I think that being honest will always be the best way, of course, there are always exceptions and maybe we can find situations in which we will be forced to lie, for example, to protect someone’s integrity. But these are exceptions. The important thing is that this lying does not become a habit. Finally, I would like to add that this does not mean that we are going to go around spilling everything we really feel or think, much less if no one asked us. We must have discernment and if we expose our truth only with the mere intention of attacking and judging someone else, it is better not to say anything. It is better to ask ourselves, why do I have this desire to hurt or injure someone else? And let’s remember something, other people are a mirror of ourselves and if you lie to them, they will also sooner or later lie to you. Sending you much love 💕💕


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