[ESP-ENG] Iniciativa | De la motivación al optimismo - From motivation to optimism 🫂🌺

Reflexionar aún más sobre éste tema es bien necesario, los optimistas no tienen que ser una fiesta ambulante, ni mostrar una alegría eterna, cuando vivimos como seres humanos situaciones o adversidades que por lo general no están en los planes, nos cambia el rumbo, el sentido de las cosas, y hasta nos borra la sonrisa. Estos tips de la amiga columnista @neuropoeta son bien simpáticos, porque aunque el cerebro es un músculo que necesita entrenarse, también debemos enfocar ese entrenamiento de la mejor manera para no causar efectos negativos.

Siempre me he considerado una persona optimista, aunque no siempre ando brincando en un pie como dirían por aquí, Jejeje, la cuestión es que vivo mi optimismo desde la tranquilidad o desde el carisma que me caracteriza, eso de que tendré siempre una sonrisa en el rostro para verme esperanzada, no es así, no lo hace menos tampoco.

Mi manera de gestionar el optimismo incluye hasta el humor negro, Jejeje, para mi por supuesto, no haría un comentario fuera de lugar a otros, prefiero hacerlo conmigo, incluso un ejemplo bien corto, es cuando me enteré que mi pareja de muchos años siendo jóven, estuvo de amoríos con otras mujeres al mismo tiempo, mientras estuve embarazada, afortunadamente lo supe después que nos separamos, así que, agradezco por enterarme de eso mucho después, y que fue otra la que se quedó con ese karma, de alguna manera lo maneje desde el lado positivo, Jejeje.

Como no se trata de lo que se vea bien ante los demás sino lo que realmente sentimos o como nos vemos a nosotros mismos, nunca he sido de ver el lado negativo a las cosas así reciba directamente los efectos de alguna situación, pienso que ser optimista es llenarse de paciencia, de confianza para lograr ver las posibilidades más allá de la dificultad, sino como saldríamos adelante.

Vivo mi optimismo desde la seriedad pero también desde la risa, porque las cosas suceden, pero también pasan tarde o temprano y en ese acto esperanzador, nace el optimismo, para buscar los aspectos motivadores ante cualquier circunstancia.

Rodearse de personas negativas es como darle con un tacón a nuestro cerebro, poco a poco se va creando un daño, por eso casi no tengo amistades, Jejeje, tampoco veo muchas noticias alarmantes en las redes sociales, y esos familiares que están sumergidos en un caos psicológico que lo ven todo desde el pesimismo, casi ni hablamos, siempre debe existir un motivo para ver más allá, así parezca una actitud ingenua, o así el panorama sea gris. No se trata de hacer feliz a los demás o que otros me den la razón. Es de como veo las cosas, lo que me aporte, lo que me alimente de manera positiva.

No me quedo sumergida en el problema, mientras otros se están ahogando en el vaso de agua, en medio de mi tranquilidad, estoy como quien dice, maquinado para buscar como resolver, pero lo importante es no quedarme estancada.

Afortunadamente tengo dos optimistas en mi vida que entre los tres hacemos mucha diferencia, una es mi mamá, ella no se queda, más bien se adelanta a todo, no hay cosa que no resuelva, o solución que no proponga, es la mamá de las optimistas, Jejejeje, otro es mi esposo, el primero se queja un poco pero siempre resuelve, es un mago, Jejeje. El caso es que rodearse de personas optimistas definitivamente es lo ideal, porque ellos me motivan a ver más allá de los problemas, me gusta el carisma que tienen, aunque no siempre están riendo, Jejeje, pero son optimistas potenciales, lo mejor es que los tengo para mí, y tanta actitud positiva, se pega, Jejeje.

Lo cierto es que en todo esto de ser optimista, existe un mensaje de esperanza, no quedarse en la tristeza, frustración o impotencia que produzca alguna situación, es aceptar todas esas emociones, para enfrentarse a ellas en la búsqueda de soluciones. No existe un manual para ser optimista, es una cuestión de actitud, rodearse de personas claves, influye, tener autoconfianza, buscar propósitos.

En éste país 🇻🇪 donde la economía nos afecta a todos, tenemos que ser optimistas, porque sino nos consume la situación, nada hacemos con quejarnos o esperar que otros resuelvan, buscar soluciones individuales es lo que nos sostiene, aunque quisiéramos otras cosas. Siempre existe ese agente motivador que nos lleva a ver más allá de los problemas, eso también es un punto de partida para nosotros los optimistas, por ejemplo, mi hija es mi motor, desde allí parten todos mis planes, mis propósitos, con esperanza, buscar que ella tenga una vida de acuerdo a como deben ser cada una de sus etapas, además de que podemos disfrutar todo ese proceso juntas, podemos crear momentos felices juntas, como familia.

Si, he llorado ante situaciones difíciles, bien sea por sentir impotencia, por tristeza, porque a veces las cosas no suceden como se esperan, porque en ese momento se siente el golpe emocional de lo que pasa, pero eso no quiere decir que me encierre, al contrario, en mi experiencia personal en @holos-lotus he mejorado mucho en la gestión emocional. No es evitar lo negativo, es saber manejar las emociones para hacer de eso mismo el camino para avanzar.

Momentos difíciles, muchos, pero felices aún más, todo pasa ciertamente, algunos avanzan, otros se quedan en el camino, aún así la esperanza nunca se pierde cuando los motivos sobran. Así que, es conveniente ver más allá de lo que está mal, nuestra salud emocional nos lo agradece, nuestro cerebro se alimentará de esperanza, de la buena vibra de la gente que nos rodea, de los agentes motivadores, eso definitivamente nos hará el bien que necesitamos.

Reflecting further on this topic is very necessary. Optimists do not have to be a traveling party, nor show eternal joy. When we live as human beings through situations or adversities that are generally not in our plans, it changes our course, the meaning of things, and even erases our smile. These tips from our columnist friend @neuropoeta are really nice, because although the brain is a muscle that needs training, we must also approach that training in the best way to avoid negative effects.

I've always considered myself an optimistic person, although I don't always jump on one foot as they would say here, hehehe. The point is that I live my optimism from the tranquility or from the charisma that characterizes me. That thing about always having a smile on my face to make me look hopeful isn't true, and that doesn't make it any less so. neither.

My way of managing optimism even includes dark humor, hehehe, for me of course, I wouldn't make an out of place comment to others, I prefer to do it with myself, even a very short example is when I found out that my partner of many years when he was young, was having affairs with other women at the same time, while I was pregnant, fortunately I found out after we separated, so, I am grateful for finding out about that much later, and that it was someone else who was left with that karma, somehow I handled it from the side Positive, hehe.

Since it's not about what looks good to others but what we really feel or how we see ourselves, I've never been one to see the negative side of things even if I'm directly affected by a situation. I think being optimistic is about filling yourself with patience and confidence to see the possibilities beyond the difficulties, and how we would move forward.

I live my optimism from a place of seriousness but also from laughter, because things They happen, but they also pass sooner or later, and in that act of hope, optimism is born, to seek the motivating aspects in any circumstance.

Surrounding yourself with negative people is like hitting your brain with a heel; little by little, damage is created. That's why I hardly have any friends. Hehe. I also don't see much alarming news on social media. And those family members who are immersed in psychological chaos and see everything from a pessimistic perspective, we hardly even talk about them. There must always be a reason to look beyond, even if it seems naive, or even if the outlook is bleak. It's not about making others happy or getting others to agree with me. It's how I see things, what contributes to me, what nourishes me in a positive way.

I don't stay submerged in the problem, while others are drowning in the glass of water, in the midst of my tranquility, I am, so to speak, scheming to find a way to solve it, but the important thing is not to remain stagnant.

Fortunately, I have two optimists in my life and between the three of them we make a big difference. One is my mom. She doesn't stay put, but rather She is ahead of everything, there is nothing she cannot solve, or a solution she does not propose, she is the mother of optimists, hehehehe, another is my husband, the first one complains a little but always solves, he is a magician, hehehe. The fact is that surrounding yourself with optimistic people is definitely ideal, because they motivate me to see beyond the problems, I like the charisma they have, although they are not always laughing, hehehe, but they are potential optimists, the best thing is that I have them for myself, and with such a positive attitude, it is contagious, hehehe.

The truth is that in all of this about being optimistic, there is a message of hope, not to remain in the sadness, frustration or helplessness that a situation produces, it is to accept all those emotions, to face them in the search for solutions. There's no manual for being optimistic; it's a matter of attitude, surrounding yourself with key people, influencing others, having self-confidence, and finding purpose.

In this country 🇻🇪 where the economy affects us all, we have to be optimistic, because if we don't become consumed by the situation, complaining or waiting for others to solve the problem will do us no good. Seeking individual solutions is what sustains us, even if we would like other things. There's always that motivating factor that leads us to look beyond problems. That's also a starting point for us optimists. For example, my daughter is my driving force. All my plans and goals come from there. Hopefully, I want her to have a life that's as planned as each stage of her life should be. We can also enjoy the whole process together, creating happy moments together as a family.

Yes, I've cried in difficult situations, whether from feeling helpless, from sadness, because sometimes things don't happen as expected, or because in that moment you feel the emotional impact of what's happening. But that doesn't mean I shut myself away. On the contrary, in my personal experience at @holos-lotus, I've improved a lot in emotional management. It's not about avoiding the negative, it's about knowing how to manage emotions to make that the path to moving forward.

There are many difficult times, but even more happy ones. Everything certainly passes. Some move forward, others fall by the wayside. Even so, hope is never lost when there are plenty of reasons. So, it's important to look beyond what's wrong. Our emotional health will thank us for it. Our brain will feed on hope, on the good vibes of the people around us, on motivating agents. That will definitely do us the good we need.

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