Día de gym 💪 [Spa-Eng]

Spanish

English

| |-|-|

Saludos amigos de hive,Hoy no vine a castigar mi cuerpo. Vine a escucharlo. A moverlo con respeto, con intención, con amor. Cada paso que di hacia el gym fue una afirmación silenciosa: Estoy aquí por mí. Por mi energía. Por mi salud. Por mi historia. No vine a perseguir un ideal. Vine a reconectar con lo que ya está dentro. Con esa fuerza que no siempre se ve, pero que siempre se siente. La que me sostiene cuando dudo. La que me impulsa cuando me canso. La que me recuerda que soy capaz, incluso cuando el mundo me dice lo contrario. Entre cada repetición, solté juicios. Solté la necesidad de compararme. Solté la presión de ser perfecta. Y en su lugar, abracé el proceso. El sudor como símbolo de entrega. El ritmo como meditación. El esfuerzo como ritual. Hoy el gym fue más que un lugar. Fue un espacio sagrado. Donde me encontré conmigo. Donde me hablé con cariño. Donde me vi sin filtros, sin exigencias, sin máscaras. Porque entrenar no es solo moldear el cuerpo. Es moldear la mente. Es cultivar la disciplina, la paciencia, la presencia. Es recordarme que cada día que elijo moverme, también elijo cuidarme. Y eso, para mí, es poder. ---

Greetings friends of the community hive,Today I didn't come to punish my body. I came to listen to it. To move it with respect, with intention, with love. Every step I took toward the gym was a silent affirmation: I'm here for me. For my energy. For my health. For my story. I didn't come to chase an ideal. I came to reconnect with what's already within. With that strength that isn't always seen, but is always felt. The one that sustains me when I doubt. The one that drives me when I tire. The one that reminds me that I'm capable, even when the world tells me otherwise. Between each repetition, I let go of judgments. I let go of the need to compare myself. I let go of the pressure to be perfect. And instead, I embraced the process. Sweat as a symbol of dedication. Rhythm as meditation. Effort as ritual. Today the gym was more than a place. It was a sacred space. Where I found myself. Where I spoke to myself with love. Where I saw myself without filters, without demands, without masks. Because training isn't just about shaping the body. It's about shaping the mind. It's about cultivating discipline, patience, and presence. It's about reminding myself that every day I choose to move, I also choose to take care of myself. And that, for me, is power. ---

Nos vemos en una próxima publicación, gracias por tu visita a mi blog!

See you in a future post, thanks for your visit to my blog!

------- # | ¿Quieres saber más de mí? | |-| | Want to know more about me? | |

INSTAGRAM

| |

--- --- For the best experience view this post on [Liketu](https://liketu.com/@norkys-sw/qbhmw-dia-de-gym-spa-eng)