Agradecer incluso en la tormenta | Giving thanks even in the storm

La gratitud es el acto de reconocer las cosas buenas de nuestra vida, de apreciar y reconocer cada momento, situación y experiencia que vivamos, es poder ver la luz donde otros ven oscuridad. Sobre esto trata la iniciativa de nuestro amigo @abelarte, más específicamente sobre la gratitud en tiempos difíciles, que es cuando más debemos tenerlo presente para no caer en malos pensamientos y poder tomar fuerzas para enfrentar la adversidad.

Este es un tema bastante curioso, porque cuando a mí me dijeron que debía ser agradecida, incluso cuando estuviese pasando por malos momentos, no lo entendí, no vi la lógica de agradecer por algo que te hace daño. Con los años, un domingo en un culto cristiano, una de las hermanas hablaba de lo importante de agradecer todo, desde el poder despertar en la mañana, hasta las malas situaciones. Cuando lo escuché desde la palabra de Dios, fue más fácil de entender porque pude proyectarme en sus palabras.

Yo aprendí a agradecer progresivamente, primero con las pequeñas cosas. Eso hizo que incluso la comida supiera diferente, solo por el simple hecho de valorarla más. Lo más difícil ha sido agradecer en las dificultades, ya que aun sabiendo que es necesario, en la oscuridad es complicado ver la luz, sobre todo cuando se está muy cansado. Aunque no es imposible, siempre hay algo de que estar agradecido, solo se tiene que tener la voluntad de verlo. De no ser así, no importarán las maravillas que ocurran, nunca será suficiente.

Para mí es difícil entender o tratar a los desagradecidos, esas personas que simplemente no pueden ver lo bonito de la vida y creen que el mundo les debe todo. Lo peor es que ellos creen firmemente que su forma de ver la vida es la correcta, ellos viven en su propia fantasía, así que cosas como el remordimiento o ese impulso de querer devolver lo que se ha dado, no existen en su mente. Yo prefiero mantener las distancias, también porque he conocido a varias personas que intentaron cambiarlas en nombre del amor y terminaron heridas. Esa forma de vida siendo desagradecido es bastante triste, a pesar de que algunos de ellos parezcan conformes y hasta felices de esa manera.

Yo creo que el acto de agradecer te aleja de los malos pensamientos, te da ánimos y, por consiguiente, te quita un gran peso de encima. Se vive de forma más relajada de esa manera, no quita los problemas, pero los hace ver desde una mejor perspectiva. Eso es importante, ya que la actitud ante los problemas define su resolución, por eso, si lo tomamos desde la queja, la amargura o nos victimizamos, el problema será un sol en lugar de una luna. De ahí la importancia de verlo positivamente.

Como dice @abelarte, no se trata de ser conformista, no lo confundamos, es apreciar lo que se tiene mientras se aspira o busca algo mejor en caso de quererlo. Esto es más sano que, por ejemplo, agradecer que un día hayamos comido una sola vez, mientras trabajamos por tener tres comidas, a quejarse y envidiar lo que tiene alguien más. Agradezcamos mientras busquemos cumplir nuestros sueños o metas, eso te evitará distracciones y pensamientos innecesarios.

Gratitude is the act of recognizing the good things in our lives, of appreciating and acknowledging every moment, situation, and experience we have. It is being able to see the light where others see darkness. This is what our friend @abelarte's initiative is about, more specifically gratitude in difficult times, which is when we need to keep it in mind the most so that we don't fall into negative thoughts and can gather strength to face adversity.

This is quite an interesting topic, because when I was told that I should be grateful, even when I was going through difficult times, I didn't understand it. I didn't see the logic in being grateful for something that hurts you. Over the years, one Sunday at a Christian service, one of the sisters spoke about the importance of being grateful for everything, from being able to wake up in the morning to bad situations. When I heard it from the word of God, it was easier to understand because I could relate to her words.

I learned to be grateful gradually, starting with the little things. That made even food taste different, simply because I appreciated it more. The hardest part has been being grateful in difficult times, because even though I know it's necessary, it's hard to see the light in the darkness, especially when you're very tired. Although it's not impossible, there's always something to be grateful for, you just have to be willing to see it. Otherwise, no matter how wonderful things are, it will never be enough.

I find it difficult to understand or deal with ungrateful people, those who simply cannot see the beauty in life and believe that the world owes them everything. The worst part is that they firmly believe that their way of seeing life is the right one; they live in their own fantasy, so things like remorse or the urge to give back what has been given to them do not exist in their minds. I prefer to keep my distance, also because I have known several people who tried to change them in the name of love and ended up hurt. That way of life, being ungrateful, is quite sad, even though some of them seem content and even happy that way.

I believe that the act of giving thanks distances you from negative thoughts, gives you encouragement, and, consequently, takes a great weight off your shoulders. You live a more relaxed life that way. It doesn't take away your problems, but it makes you see them from a better perspective. That's important, because your attitude toward problems defines how you solve them. So, if you approach them with complaints, bitterness, or victimization, the problem will be a sun instead of a moon. That's why it's important to see it positively.

As @abelarte says, it's not about being conformist, let's not confuse it, it's about appreciating what you have while aspiring to or seeking something better if you want it. This is healthier than, for example, being grateful that we ate once a day while working to have three meals, complaining, and envying what someone else has. Let's be grateful while we strive to fulfill our dreams or goals; this will prevent distractions and unnecessary thoughts.