Ich trenne Heilung nicht mehr vom Leben. Und meinen Körper nicht mehr vom Land, auf dem ich stehe.
Als ich die Strukturen verließ, die mich erschöpften, wusste ich nicht, ob ich davonlief – oder endlich zurückkehrte.
Hier, in einem stillen Ort in Schweden, reguliert mich der Wald. Der Wind klärt meine Gedanken. Das Moos trägt mein Gewicht besser als jedes System zuvor.
Heilung ist kein Ziel mehr. Es ist ein Rhythmus. Ein Erinnern.
Ich arbeite mit Trauma. Ich trage Neurodivergenz. Ich lerne immer noch, dazuzugehören – nicht zu den Kästchen der Gesellschaft, sondern zum Leben selbst.
Für alle, die sich „falsch“ fühlen: Vielleicht solltet ihr nie in kaputte Strukturen passen. Vielleicht ist euer Nervensystem einfach klüger als die Welt um euch herum.
Und du? Wo kehrt dein Atem ganz von selbst zurück?