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​ Saludos amigos de la comunidad @holos-lotus, nuestra amiga @damarysvibra, nos trae un tema bastante interesante sobre "Romper círculos relacionados con la salud" y hablar de esto a mí me agrada, no voy a quedarme sin participar. # Desde que somos muy pequeños crecemos rodeados de cosas que nos agradan, y otras que no, pero al darnos cuenta que todo es por bienestar propio vamos entendiendo la vida y lo que en ella se presenta. # Vemos familias pelearse, parejas separarse, hermanos que no se tratan, y nos hacemos muchas preguntas a las que solo al llegar a adultos damos con las respuestas, ahora bien, cuando escuchamos a nuestros padres o sus amigos hablar de enfermedades hereditarias nos asustamos. Y muchas preguntas rondan en nuestro cerebro, ¿al ser adulto heredaré eso? ¿Será que mi mamá morirá de lo mismo? y salen muchas preguntas a flote relacionadas con nuestros padres. #  # # Cuando ya somos independientes y hemos aprendido a reconocer las cosas, comienzan los ejercicios en nuestro cerebro; de adulta en muchas oportunidades tuve resfriado común, y hasta bronconeumonía, yo misma me cree en la mente que no podía mojarme con la lluvia porque de inmediato me daría gripe, o lo que es peor una neumonía, eso por ese antecedente. # Hace poco más de tres años comencé en un nuevo lugar de trabajo, en una zona rural a unos 3 kilómetros de mi casa aproximadamente o más, de regreso en temporada de invierno la lluvia nos agarraba y nos bañaba por completo a un grupo de compañeros y a mí, pero yo me sentía tan cómoda en el lugar y mantenía mi mente en positivo que en ningún momento me enfermó la lluvia. # Era simple creencia y un dibujo que tenía en mi cerebro de que la lluvia me haría daño, y así pasa con las enfermedades y son círculos que debemos cerrar, ¿y cómo lo haremos? cuidando la salud, nuestro cuerpo y mente, si tenemos un cuerpo y mente sanos jamás vamos a padecer enfermedades que no nos corresponden, debemos cerrar esa brecha que traen quizás nuestros antepasados de creer que todo lo malo se hereda. # Les cuento una anécdota: En otra oportunidad que asistí a una consulta médica por presentar inflamación de ganglios, de inmediato el doctor me dijo que podría ser C.A. ya ustedes saben a qué me refiero, en el momento lloré mucho pues me agarró como decimos a lo llanero "fuera de base". # Al salir de la consulta en vez de buscar a una amiga para hablar, me vengo a mi casa y pasé tres días duros, llorando y pensando ¿por qué a mí? y me fui preparando psicológicamente para la próxima consulta, y cuando fue mi turno el doctor vuelve con el mismo tema de las herencias de enfermedades y yo muy firme en las respuestas le dije: "no creo heredar eso, las enfermedades no me corresponde heredarlas, podría ser una extensión de terreno, una casa o quizás dinero de herencia, pero enfermedades no" él me miró con ojos así como si yo no estuviera bien de la cabeza, y le insistí en que no iba a tomar esa herencia si era lo que me tocaba y rompería con ese círculo de enfermedades, si es que esto era de familia. # Y fui a otro especialista y me aclaró muchas dudas , hoy me siento bastante bien y evitando todo lo que siento que me causa daño y mi salud ha mejorado bastante, ¿y cómo logro todo esto? comiendo sano, hablando de cualquier situación que me pasa con amigas, dedicando tiempo a lo que me gusta y me llena de paz, cuidando mis plantas, caminando en las mañanas, y sobre todo poniendo a Dios en primer lugar en mi vida cada mañana, agradecer por un nuevo día. ​  # ​ ​ # ​ ​ # ​ Esta ha sido mi participación y quiero invitar a mis amigas @amimary, @yasmarit, @graciadegenios, las espero por acá. # ​