5to día de descarga [ESP🇪🇸/ENG🇺🇸]

Hola, amigos, ¿cómo están? Espero que se encuentren muy bien y que hayan gozado de un excelente y productivo día. Yo estoy bien, gracias a Dios. Hoy, la verdad, me sentí súper fuerte y con mucha energía, aunque, siendo sincero, pensé que iba a amanecer sin ganas de hacer nada debido a que ayer me desvelé bastante y hoy me desperté tarde. Pero, aun así, me sentí súper fuerte y cumplí con mi entrenamiento. Y bueno, hoy fue un buen día, estuvo muy tranquilo. Hoy estuve dibujando casi toda la tarde, ya que había visto unos vídeos y un amigo me explicó unas técnicas para ir pasando a los colores, ya que yo siempre dibujo solo a grafito, es decir, a puro lápiz. Pero ya tengo un buen tiempo queriendo dibujar con colores, ya que es algo que me llama mucho la atención, y tampoco está de más mejorar en un ámbito que me gusta. Así que hoy empecé poco a poco con dibujos sencillos, como frutas y botellas. Y después, como a eso de las 6 de la tarde, me fui a entrenar en la casa de mi amigo Montes de Oca. Ya estando allá, mientras calentábamos, hablamos un poco y lo felicité por haber clasificado para ir a la Legends. Y bueno, hicimos un entrenamiento de plancha. No hicimos la misma rutina, obviamente, por el distinto nivel en el que estamos, aunque, a decir verdad, tampoco hice una rutina estructurada. Solo hice intentos de straddle; en algunos intentos hice presses, también hice un intento de full planche y la pude marcar, no con buena postura, pero fue válido ese aguante. Y fuera de eso, me hice tres series de L-sit a tuck + press x2, y también estuve haciendo algunos combos de front lever.