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**¡Un gran saludo a todos los atletas, lectores, miembros de Hive, Liketu y Esency!**
¿Cómo están hoy? Espero que **excelentemente bien** y que este inicio de semana les esté tratando con energía y motivación. 💪✨
Hoy quiero compartir con ustedes **esta sesión fotográfica** que capturé durante mi entrenamiento, enfocado en **giros y combinaciones de freestyle**. La verdad, hoy no hay muchas novedades que contar, ya que fue un día bastante **rutinario**, similar a otras jornadas que ya les he compartido. Sin embargo, cada entrenamiento es una oportunidad para **mejorar y pulir detalles**.
Los ejercicios que dominaron mi sesión hoy fueron:
🔥 **Swing 360**
🔥 **Muscle Up Olímpico**
🔥 **Barspin**
🔥 **Molino**
🔥 **Gigantesca**
Además, incluí una **Straddle** en este combo de freestyle para darle más variedad y desafío.
**Un recordatorio importante:** En este deporte, **la constancia, la paciencia y la pasión** son clave. Los resultados no llegan de la noche a la mañana, pero cada gota de sudor, cada repetición y cada caída son pasos hacia el crecimiento. **Disfruten el proceso, sin presiones, pero sin pausa.**
Bueno, familia, **sin más por el momento**, me despido con un fuerte abrazo y los mejores deseos para esta semana.
**¿Qué les parecieron las fotos?** ¡Cuéntenme en los comentarios! 👇📸
¡Nos leemos pronto!
**A big hello to all athletes, readers, Hive, Liketu and Esency members!
How are you doing today? I hope **excellent well** and that this start of the week is treating you with energy and motivation. 💪✨
Today I want to share with you **this photo shoot** that I captured during my workout, focusing on **freestyle turns and combinations**. Truth be told, there's not much new to tell today, as it was a pretty **routine** day, similar to other days I've already shared with you. However, every workout is an opportunity to **improve and polish details**.
The exercises that dominated my session today were:
🔥 **Swing 360**
🔥 **Olympic Muscle Up**
🔥 **Barspin**
🔥 **Molino**
🔥 **Gigantesca**.
In addition, I included a **Straddle** in this freestyle combo to give it more variety and challenge.
**An important reminder:** In this sport, **consistency, patience and passion** are key. Results don't come overnight, but every drop of sweat, every repetition and every fall are steps towards growth. **Enjoy the process, no pressure, but no pause.
Well, family, **without further ado**, I bid you farewell with a big hug and best wishes for this week.
**What did you think of the photos?** Tell me in the comments! 👇📸
See you soon!
Translated with DeepL.com (free version)
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Créditos
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Día: Lunes
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Day: Monday
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Fecha de Publicación: 07/07/2025
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Publication Date: 07/07/2025
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