|
¡Saludos!
|
Greetings!
| |-|-|
Un cordial saludo a todos los lectores que tienen la oportunidad de visualizar mi nueva publicación en el día de hoy. En especial, a todos aquellos atletas que practican el Street Workout y la disciplina deportiva de la Calistenia. A todos los que conforman la gran familia y comunidad de #SWC y hacen vida activa dentro del ecosistema de #Hive. Les doy la bienvenida, espero que se encuentren muy bien, que hayan tenido actividades grandiosas en este lindo día y que disfruten al máximo mi publicación.
A warm greeting to all the readers who have the opportunity to view my new publication today. In particular, to all those athletes who practice Street Workout and the sporting discipline of Calisthenics. To all those who make up the great family and community of #SWC and lead an active life within the ecosystem of #Hive. I welcome you, I hope you are very well, that you had great activities on this beautiful day and that you enjoy my publication to the fullest.
---
|
ESP
|
ENG
|
|-|-|
En esta ocasión les vengo a enseñar, compartir y comentar acerca de mi rutina de entrenamiento realizada en el día de hoy, la cual he estado enfocándome en la práctica de algunos combos competitivos para tener en mi repertorio y estar preparado para una próxima competencia que se acerca.
#
Como pueden observar en mis fotografías, he estado en horas de la mañana en la comodidad de mi hogar, cumpliendo con algunas series de alta intensidad referentes a las prácticas de movimientos y variantes de formas consecutivas del elemento estático de la disciplina deportiva de la calistenia "Front Lever".
Ya muchos saben que esta es mi área fuerte, mi elemento dominante en la calistenia, el Front Lever. Por eso, no es sorpresa para nadie que todos mis combos competitivos se enfocan en un 90% a la ejecución de diferentes variantes y movimientos de este elemento, complementando apenas con algunas transiciones y estáticos simples como el Back Lever y la Straddle Planche que me sale un poco.
Poco a poco voy ampliando mi repertorio en los combos competitivos, continuando con el dominio del Front Lever, sin embargo, también incluyendo otras áreas de fuerza como la Planche y el Hefesto, dos áreas que sinceramente no les he colocado empeño por mejorar, pero como ya logré nuevos objetivos que tenía planteados, empezaré a enfocarme más en estas áreas.
Con el pasar del tiempo voy aumentando mi nivel competitivo, he tenido momentos malos y momentos buenos. El secreto está en siempre mantener una disciplina intachable, ya que eso hará que cualquier meta, objetivo, sueño, expectativa sea una realidad tarde o temprano. Confianza en uno mismo y determinación día tras día, los momentos de éxito siempre llegan.
This time, I'm here to show you, share, and comment on my training routine today. I've been focusing on practicing some competitive combos to add to my repertoire and be prepared for an upcoming competition.
#
As you can see in my photos, I've been doing some high-intensity sets this morning in the comfort of my home, practicing movements and consecutive form variations of the static element of the calisthenics sport, "Front Lever."
Many of you already know that this is my strong suit, my dominant element in calisthenics: the Front Lever. Therefore, it's no surprise that all my competitive combos focus 90% on the execution of different variations and movements of this element, complemented by just a few transitions and simple static moves like the Back Lever and the Straddle Planche, which I'm quite skilled at.
Little by little, I'm expanding my repertoire of competitive combos, continuing to master the Front Lever. However, I'm also including other areas of strength like the Planche and the Hephaestus, two areas I honestly haven't put any effort into improving. However, as I've already achieved new goals I've set, I'll start focusing more on these areas.
As time goes by, I've increased my competitive level. I've had my ups and downs. The secret is to always maintain impeccable discipline, as that will make any goal, objective, dream, or expectation a reality sooner or later. Self-confidence and determination day after day, moments of success always come.
---
---
Espero que les haya gustado a todos esta nueva publicación que les comparto, enseño y comento en el día de hoy. Les agradezco todo su apoyo en los comentarios, reblogueos y votos positivos. Vamos a por más.
>I hope you all enjoyed this new post that I am sharing, showing and commenting on today. I appreciate all your support in the comments, reblogs and positive votes. Let's go for more.
---
|
Comunidades
|
Communities
|
|-|-|
|
Ecency
|
S.W.C
|
|
Créditos Especiales
|
Special Credits
|
|
@sw-kleymer
|
@sw-kleymer
|
|
Cámara
|
Camera
|
|
@sw-kleymer
|
@sw-kleymer
|
|
Producción
|
Production
|
|
@sw-kleymer
|
@sw-kleymer
|
|
Fecha de Publicación
|
Publication Date
|
|
16/10/2025
|
16/10/2025
|
Detalles | Details
#hive-108943
#spanish
#deportes
#swc
#swhive
#neoxian
#neoxian-swc
#colmena
#calistenia
#streetworkout
Payout: 0.000 HBD
Votes: 9
More interactions (upvote, reblog, reply) coming soon.