Reporte de Curación de SWC | Junio - Julio 2025 | [ESP-ENG]

@swc-curation · 2025-08-08 01:04 · SWC
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Street Workout Community

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Reporte de Curación y Actividades
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Curation and Activities Report
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Junio - Julio 2025
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June - july 2025
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Street Workout Community es la primera comunidad que integra a jóvenes atletas de una disciplina deportiva con la Blockchain HIVE. SWC a 42 meses de actividades ininterrumpidas en el entorno digital y en el plano presencial, sigue realizando una extraordinaria labor junto a los jóvenes en sus diversos espacios.
Street Workout Community is the first community that integrates young athletes of a sports discipline with HIVE Blockchain. SWC to 42 months of uninterrupted activities in the digital environment and in person, it continues to do extraordinary work with young people in its various spaces.
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SWC ha crecido sostenidamente durante estos 42 meses de existencia. La cantidad de nuevos atletas se ha incrementado a medida que se llevan a cabo los eventos y se realizan diversas campañas de captación de atletas por parte de la comunidad y la visita del CEO de SWC, a cada rincón de Venezuela donde hallan atletas de Street Workout. Cabe destacar que en este período seguimos valorando contenido original y de calidad. Hoy podemos decir que SWC está promoviendo el uso de las diferentes aplicaciones que existen dentro de la Blockchain HIVE.
SWC has grown steadily during these 42 months of existence. The number of new athletes has increased as the events are held and various athlete recruitment campaigns are carried out by the community and the visit of the CEO of SWC to every corner of Venezuela where there are Street Workout athletes. It should be noted that in this period we continue to value original and quality content. Today we can say that SWC is promoting the use of the different applications that exist within HIVE Blockchain.
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Este Reporte de Curación compila la actividad desarrollada en nuestra Comunidad desde 30/06/2025 hasta el 13/07/2025, arrojando como resultado la cantidad de 361 publicaciones.
This Curation Report compiles the activity developed in our Community from 06/30/2025 to 07/13/2025, resulting in 361 posts.
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https://images.hive.blog/DQmawZLYyJQzjfY1dbTQJTvEzKknpggEQ3yy5K27p4w7fZ2/linea.png
https://images.hive.blog/DQmawZLYyJQzjfY1dbTQJTvEzKknpggEQ3yy5K27p4w7fZ2/linea.png
Publicaciones desde el 30/06/2025 hasta el 06/07/2025 Posts from 06/30/2025 to 07/06/2025
https://images.hive.blog/DQmawZLYyJQzjfY1dbTQJTvEzKknpggEQ3yy5K27p4w7fZ2/linea.png
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Usuario
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Publicación
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Imagen
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01
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@sw-yisus
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Entrenamiento post exhibición 🔥
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02
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@larios-sw
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ACTIVACIÓN DE FRONT LEVER EN EL PARKE DEL CLAN "AST" 🔱💯
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03
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@ciberman-76
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Ultimo Dia de Rehabilitación
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04
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@arreaza-sw
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Entrenamiento de front lever 😎💪🏾
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05
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@diegomachin
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Entrenamiento de straddle en casa
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06
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@ashura-sw
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Nueva adquisición en casa
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07
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@araxzey
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Finalizando el Domingo en el Malecón
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08
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@neomar-oz
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Volviendo a mi prime//Back to my prime
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09
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@mr-diegosw
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5 minutos de Fama y 5 días de Vergüenza
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10
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@casciani-sw
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ENTRENANDO CON EL CLAN AST
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11
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@cristofercj-sw
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Lesión de mi hermano menor
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12
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@victor-gs
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Perfeccionando la Straddle Planche
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13
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@edgarsw
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Entrenamiento de front-level hasta lograr el touch
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14
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@johnesmith
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Entrenando después de una tarde lluviosa 🔱
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15
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@hector17-03
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New post entrenamiento en casa
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16
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@enrrique-sw-48
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Practicando el 540!
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17
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@omarzv-sw
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Muscle Hypertrophy The Path to Muscle Growth
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18
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@diego-333
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Fotos de entrenamiento de estaticos en barra
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19
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@ismael.mendez
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DIA DE RELAJÓ CON MI BRO 💪
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20
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@helian-sw
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Entrenamiento de hombro fuerte!!!
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21
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@angelsanchez
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Otra vez retomando la publicación después de la lesión de la mano
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22
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@sw-kleymer
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Entrenamiento en casa Calisthenics Training at Home
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23
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@larios-sw
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CALENTAMIENTO ÓPTIMO PARA PLANCHA
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24
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@ingeniomedina
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Breve participación y apoyo en exhibición de calistenia
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@clan-shimazu
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Group Training
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@mr-diegosw
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Ejercitando con Básicos hasta que me explote el callo o la mano
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27
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@diegomachin
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Día de freestyle
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28
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@steven-sw
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Un poco de estáticos: Entrenamiento de empuje
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29
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@lijou-cv
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Entrenamiento diario 57.° reporte... ¡piii! Daily training 57th report... piii!
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30
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@alejo-sw
|
Inicio de Semana Fuertes
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31
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@nado-sw
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Mi entrenamiento en el gimnasio
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32
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@victor.sanchez
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Mi entreno de circuito
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33
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@loganramirez-sw
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Buscando maximizar ganancias
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34
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@psycho-yoseph
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Pushing Elements During Morning
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35
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@leonardovalera
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Mi inicio de semana con Front lever
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36
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@moi-sw
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Comenzando suave
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37
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@arreaza-sw
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Entrenamiento de básicos
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38
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@stephen-swc
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Entrenamiento de front lever
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39
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@miguelgabriel-sw
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Exhibición en el parque metropolitano
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40
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@mclionblack-sw
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Entrenamiento de la escuela de calistenia Strong Kids
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41
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@enrrique-sw-48
|
Un pequeño entrenamiento en el pabellón!
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@hector17-03
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Entrenamiento de front lever
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43
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@omarzv-sw
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Mechanical Tension in Sports The Key to Muscle and Performance
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44
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@luisgil-sw
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Cumpliendo con un entrenamiento suave
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45
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@sw-yisus
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Entrenamiento de resistencia
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46
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@ismael.mendez
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UN DÍA MAS MEJORANDO MI PLANCHA
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47
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@sw-kleymer
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Entrenamiento en casa Calisthenics Training at Home
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48
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@diego-333
|
Fotos de mi último entrenamiento
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49
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@larios-sw
|
CLASES A LOS JÓVENES ASPIRANTES DE BÁSICOS PARA LA FULL PLANCHE
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50
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@angelsanchez
|
Mejorando cada día más en lo dinámico
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51
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@alejo-sw
|
Un Día de Entrenamiento de Front Lever bajo la Lluvia
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52
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@ingeniomedina
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Entrenamiento de volumen en casa
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53
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@sw-yisus
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Resumen de mi entrenamiento
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54
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@victor.sanchez
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Pierna killed
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55
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@loganramirez-sw
|
Entrenamiento de abdomen
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56
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@araxzey
|
Hoy Rutina de Front Lever y Back Lever
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57
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@lijou-cv
|
Entrenamiento diario 58.° reporte... ¡piii! Daily training 58th report... piii!
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58
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@steven-sw
|
¡Explosión de Dinámicos y Freestyle Cuando el Cuerpo se Convierte en Arte!
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59
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@mr-diegosw
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Dos Deportes en un día
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60
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@esterf-sw
|
Un día en el parque las ballenitas
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61
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@ciberman-76
|
Nueva fase de Entrenamiento
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62
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@stephen-swc
|
Mejorando el freestyle
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63
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@arreaza-sw
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Entrenamiento de front lever
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64
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@mclionblack-sw
|
Entrenamiento para semanas de activación
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65
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@sw-kleymer
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Entrenamiento en casa Calisthenics Training at Home
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66
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@enrrique-sw-48
|
Cumpliendo con mi entrenamiento por la noche!
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67
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@diegomachin
|
Rutina de Principiantes para Straddle Planche
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68
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@ismael.mendez
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ENTRENO DE PLANCHE EN GYM
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69
|
@casciani-sw
|
ENTRENAMIENTO PARA SACAR TU ESTÁTICO (BACK LEVER)
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70
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@omarzv-sw
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My reunion with the Full Planche
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71
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@alvix0-sw
|
Entrenamiento en el parque de calistenia Bace Aragua
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72
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@jesus1sw
|
Entrenando plancha para progresar como es debido
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73
|
@gabbriellsw
|
es hora de una descarga
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74
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@diego-333
|
Entrenamiento de espalda y jalón
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75
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@josef-999
|
Entrenando Combos !
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76
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@salmeron-sw
|
Un Retorno Gradual y Victorioso a los Movimientos Avanzados
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77
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@angelsanchez
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Entrenamiento de hombro
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78
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@ingeniomedina
|
Entrenamiento de Pliometria en casa
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79
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@loganramirez-sw
|
Entrenando flexiones para mejorarlas
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80
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@hector17-03
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Planchita
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81
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@alejo-sw
|
Straddle Planche: Un Día de Fuerza y Progreso
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82
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@sw-yisus
|
Entrenando a mi novia
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83
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@araxzey
|
Miércoles de Bandera y Pino
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84
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@victor-gs
|
Retomando un poco los básicos
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85
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@manu-swc
|
Explotando abdominales
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86
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@paezworkout
|
Freestyle sesh
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87
|
@mr-diegosw
|
Hay que saber cuando descansar (no se me ocurrió nada😑)
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88
|
@steven-sw
|
¿Vértigo? No, Gracias: Así Fue Como Mi Cerebro Se Reinició Mid-Air Haciendo Esta Combinación
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89
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@moi-sw
|
Pequeña rutina de front lever
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90
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@helian-sw
|
Combo en paralelas
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91
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@arreaza-sw
|
Entrenamiento de plancha
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92
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@fuerza-sw
|
Sesión de freestyle
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93
|
@leonardovalera
|
Día de espalda
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94
|
@henrrysworkout
|
Día de movilidad y fuerza para la Planche
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95
|
@omarzv-sw
|
Strengthening the full planche
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96
|
@sw-kleymer
|
Entrenamiento en casa Calisthenics Training at Home
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97
|
@enrrique-sw-48
|
Cumpliendo con una pequeña sesión de dinámicos!
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98
|
@souta-sw
|
De vuelta al rodeo
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99
|
@norkys-sw
|
Gym motivación
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100
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@ismael.mendez
|
FRONT+ PLANCHE
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101
|
@wilber-sw
|
Volviendo con mas ganas de entrenar qué nunca
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102
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@clan-shimazu
|
Group Training #2
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103
|
@cristofercj-sw
|
Tarde entre amigos
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104
|
@gabbriellsw
|
front en semana de descarga
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105
|
@diego-333
|
Entrenamiento de plancha y combinaciones
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106
|
@ingeniomedina
|
Fuerza total de Empuje: Desarrollo de Potencia en casa
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107
|
@lijou-cv
|
Entrenamiento diario 59.° reporte... ¡piii! Daily training 59th report... piii!
|

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108
|
@psycho-yoseph
|
Handstand on the Highest Bar
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109
|
@helian-sw
|
Entrenamiento de empuje al máximo
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110
|
@larios-sw
|
EL BÁSICO FUNDAMENTAL DEL FRONT LEVER
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111
|
@araxzey
|
Atardecer más Estáticos
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112
|
@sw-yisus
|
Entrenamiento de freestyle y estáticos
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113
|
@alejo-sw
|
Un Día Más Entrenando Fuerza De Jalon
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114
|
@diegomachin
|
Mi entrenamiento de Front Lever
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115
|
@victor-gs
|
Haciendo básicos de front lever
|

| |
116
|
@edgarsw
|
Entrenamiento de plancha straddel
|

| |
117
|
@jesus1sw
|
Otro día más entrenando para tener un gran nivel en este deporte
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118
|
@miguelgabriel-sw
|
Entrenamiento de freestyle y front lever
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119
|
@arreaza-sw
|
Entrenamiento de básicos
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120
|
@stephen-swc
|
Mejorando la plancha
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| |
121
|
@leonardovalera
|
Día de plancha 💪🏼
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| |
122
|
@mr-diegosw
|
Tantos Pinos que parece un bosque!
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| |
123
|
@sw-kleymer
|
Entrenamiento en casa Calisthenics Training at Home #124
|

| |
124
|
@enrrique-sw-48
|
Mejorando la full planch!
|

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125
|
@omarzv-sw
|
A little bit of base
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126
|
@ismael.mendez
|
DIA CANSADO DE PLACHE
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| |
127
|
@hector17-03
|
Combitos
|

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128
|
@diego-333
|
Entrenamiento de Front lever y back lever
|

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129
|
@casciani-sw
|
DÍA DE FUERZA Y FORTALECIMIENTO
|

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130
|
@gabbriellsw
|
Entrenamiento de empuje en descarga
|

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131
|
@ingeniomedina
|
Fuerza y volumen integral de Jalón: Perfeccionamiento en casa
|

| |
132
|
@steven-sw
|
Entrenamiento suave de front lever: Progressive training
|

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133
|
@paezworkout
|
Leg Day
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| |
134
|
@larios-sw
|
ENTRENAMIENTO DE BACK LEVER ONE ARM EN EL PARKE DEL CLAN AST
|

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135
|
@psycho-yoseph
|
Another Sunset Workout
|

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136
|
@victor.sanchez
|
Mi entreno de circuito
|

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137
|
@sw-yisus
|
Entrenando resistencia nuevamente
|

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138
|
@victor-gs
|
Día de empuje
|

| |
139
|
@miguelgabriel-sw
|
Entrenamiento fuerte de resistencia en casa
|

| |
140
|
@lijou-cv
|
Entrenamiento diario 60.° reporte... ¡piii! Daily training 60th report... piii!
|

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141
|
@stephen-swc
|
Mi entrenamiento de ayer
|

| |
142
|
@sw-kleymer
|
Entrenamiento en casa Calisthenics Training at Home #125
|

| |
143
|
@enrrique-sw-48
|
Realizando un entrenamiento suave en el pabellón!
|

| |
144
|
@ashura-sw
|
Entrenamiento de plancha
|

| |
145
|
@mclionblack-sw
|
Entrenamiento de ganancia de fuerza en el hombro
|

| |
146
|
@luisangel-lopez
|
Entrenamiento de plancha y básicos pt2
|

| |
147
|
@johnesmith
|
Mi entrenamiento de hoy
|

| |
148
|
@loganramirez-sw
|
Dia de Entrenamiento de Empuje
|

| |
149
|
@neomar-oz
|
Cada pequeña mejora cuenta
|

| |
150
|
@omarzv-sw
|
What is aerobic endurance? Is it used in calisthenics?
|

| |
151
|
@araxzey
|
Otro Fin de Semana de Flexibilidad
|

| |
152
|
@angelsanchez
|
Mejorando mis dinámicos 🙌🏻🙌🏻 parte #2
|

| |
153
|
@cristofercj-sw
|
Tarde de freestyle
|

| |
154
|
@victor-gs
|
Un poco de planche
|

| |
155
|
@moi-sw
|
Algo para terminar la semana
|

| |
156
|
@yisus-sw
|
Maracay MURPH: Más allá de mis límites
|

| |
157
|
@larios-sw
|
SUPER ENTRENAMIENTO DE FRONT LEVER #03
|

| |
158
|
@ciberman-76
|
Static Session #11
|

| |
159
|
@arreaza-sw
|
Entrenamiento de básicos
|

| |
160
|
@casciani-sw
|
DÍA DE PECHO
|

| |
161
|
@enrrique-sw-48
|
Entrenando básicos de la Full planch!
|

| |
162
|
@sw-kleymer
|
Entrenamiento en casa Calisthenics Training at Home #126
|

| |
163
|
@jesus1sw
|
Entrenando en el parque con mis compañeros
|

| |
164
|
@lijou-cv
|
Entrenamiento diario 62.° reporte... ¡piii! Daily training 62th report... piii!
|

| |
165
|
@omarzv-sw
|
Isolation exercises in calisthenics?
|

| |
166
|
@loganramirez-sw
|
Tips for Obtaining Resistance
|

| |
167
|
@casciani-sw
|
SESIÓN DE ESTÁTICOS: FRONT ,BACK Y PLANCHE
|

| |
168
|
@ciberman-76
|
Reforzando Elementos Base
|

|
Usuarios que Publicaron ***Users who Posted***
1.@sw-yisus 2.@larios-sw 3.@ciberman-76 4.@arreaza-sw 5.@diegomachin 6.@ashura-sw 7.@araxzey 8.@neomar-oz 9.@mr-diegosw 10.@casciani-sw 11.@cristofercj-sw 12.@victor-gs 13.@edgarsw 14.@johnesmith 15.@enrrique-sw-48 16.@hector17-03 17.@omarzv-sw 18.@diego-333 19.@ismael.mendez 20.@helian-sw 21.@angelsanchez 22.@sw-kleymer 23.@ingeniomedina 24.@clan-shimazu 25.@steven-sw
#
26.@lijou-cv 27.@alejo-sw 28.@nado-sw 29.@victor.sanchez 30.@loganramirez-sw 31.@psycho-yoseph 32.@leonardovalera 33.@moi-sw 34.@stephen-swc 35.@miguelgabriel-sw 36.@mclionblack-sw 37.@luisgil-sw 38.@esterf-sw 39.@alvix0-sw 40.@jesus1sw 41.@gabbriellsw 42.@josef-999 43.@salmeron-sw 44.@manu-swc 45.@paezworkout 46.@fuerza-sw 47.@souta-sw 48.@norkys-sw 49.@luisangel-lopez 50.@yisus-sw
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Estamos finalizando el mes de junio e iniciando el mes de julio, período que abarca desde el 30/06/2025 hasta el 06/07/2025. Durante esta semana publicaron 50 usuarios.
It is now July, a period that spans from 06/30/2025 hasta el 07/07/2025. During this week, 50 users posted.
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https://images.hive.blog/DQmawZLYyJQzjfY1dbTQJTvEzKknpggEQ3yy5K27p4w7fZ2/linea.png
Publicaciones desde el 07/07/2025 hasta el 13/07/2025 Posts from 07/07/2025 to 07/13/2025
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|
Usuario
|
Publicación
|
Imagen
| |-|-|-|-| |
01
|
@enrrique-sw-48
|
Entrenando básicos de la Full planch!
|

| |
02
|
@sw-kleymer
|
Entrenamiento en casa
|

| |
03
|
@jesus1sw
|
Entrenando en el parque con mis compañeros
|

| |
04
|
@lijou-cv
|
Entrenamiento diario 62.° reporte... ¡piii!
|

| |
05
|
@omarzv-sw
|
Isolation exercises
|

| |
06
|
@loganramirez-sw
|
Tips for Obtaining Resistance
|

| |
07
|
@casciani-sw
|
SESIÓN DE ESTÁTICOS: FRONT ,BACK Y PLANCHE
|

| |
08
|
@ciberman-76
|
Reforzando Elementos Base
|

| |
09
|
@mr-diegos
|
Volteretas para la comunidad!
|

| |
10
|
@sw-yisus
|
Entrenando a mi cliente y a mi novia
|

| |
11
|
@keisy-dayana25
|
Entrenamiento y práctica
|

| |
12
|
@johnesmith
|
Algo de empuje
|

| |
13
|
@mclionblack-sw
|
Día domingo, entrenamiento activo
|

| |
14
|
@ashura-sw
|
Entrenando desde casa.
|

| |
15
|
@zgaetano
|
El regreso a Hive: Buscando mi mejor versión como atleta
|

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16
|
@victor-gs
|
Día pesado
|

| |
17
|
@alejo-sw
|
Mi rutina de empuje
|

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18
|
@stephen-swc
|
Mi entrenamiento de ayer
|

| |
19
|
@omarzv-sw
|
Muscle Mass Development
|

| |
20
|
@ismael.mende
|
FRONT+ PLANCHE PARÁ INICIAR LA SEMANA
|

| |
21
|
@sw-kleymer
|
Entrenamiento en casa
|

| |
22
|
@enrrique-sw-48
|
Desbloqueando nuevos movimientos de Freestyle!
|

| |
23
|
@luisgil-sw
|
Volviendo con mis entrenamientos
|

| |
24
|
@arreaza-sw
|
Entrenamiento de básicos
|

| |
25
|
@diego-333
|
Entrenamiento con amigos
|

| |
26
|
@norkys-sw
|
Día de gym
|

| |
27
|
@angelsanchez
|
Entrenamiento de básicos
|

| |
28
|
@ingeniomedina
|
Dominando el Empuje: Rutina de Hombros Potente
|

| |
29
|
@loganramirez-sw
|
Importance of good company
|

| |
30
|
@alexdro-sw
|
Reborn Through the Basics: My Return to Training
|

| |
31
|
@hector17-03
|
Entrenamiento en casa
|

| |
32
|
@psycho-yosep
|
Puliendo Front Lever
|

| |
33
|
@lijou-cv
|
Entrenamiento diario 63.° reporte... ¡piii!
|

| |
34
|
@araxzey
|
Comenzando con Todo el Inició de Semana
|

| |
35
|
@victor.sanchez
|
Mi entrenamiento con un gran amigo
|

| |
36
|
@sw-yisus
|
Seguimos entrenando resistencia
|

| |
37
|
@steven-sw
|
Buen entrenamiento para el día de hoy
|

| |
38
|
@mr-diegosw
|
Clases de Calistenia con el Chef Diego: Cocinando trucos con sazón
|

| |
39
|
@alejo-sw
|
Iniciando mi semana muy Fuerte
|

| |
40
|
@ciberman-76
|
Iniciando la Semana
|

| |
41
|
@stephen-swc
|
Mejorando la técnica del 360 y dando inicio a mi semana de descarga
|

| |
42
|
@leonardovalera
|
Mi inicio de semana con plancha y hombro
|

| |
43
|
@moi-sw
|
Comenzando con un pequeño video
|

| |
44
|
@henrrysworkout
|
Fortaleciendo la Plancha Día a Día: Constancia, Paciencia y Progreso
|

| |
45
|
@norkys-sw
|
Dia de jalón
|

| |
46
|
@sw-kleymer
|
Entrenamiento en casa
|

| |
47
|
@ismael.mendez
|
DIA DE PLANCHE
|

| |
48
|
@casciani-sw
|
Dominada a Una Mano: Rutina Completa para Lograrlo Paso a Paso
|

| |
49
|
@luisgil-sw
|
Cumpliendo con mi rutina de Plancha
|

| |
50
|
@enrrique-sw-48
|
Practicando el paso fantasma!
|

| |
51
|
@omarzv-sw
|
A total training volume
|

| |
52
|
@diego-333
|
Competencia entre amigos
|

| |
53
|
@manu-swc
|
Quemando Plancha
|

| |
54
|
@loganramirez-sw
|
How to do a handstand
|

| |
55
|
@wilber-sw
|
Un día de entrenamiento de front con algunas fotografías brutales
|

| |
56
|
@araxzey
|
Empezando con Todo en mis Estáticos
|

| |
57
|
@hector17-03
|
Preparándome para staff
|

| |
58
|
@lijou-cv
|
Entrenamiento diario 64.° reporte... ¡piii!
|

| |
59
|
@sw-yisus
|
Entrenando front lever nuevamente
|

| |
60
|
@salmeron-sw
|
"Entre Barras y Libros: Mi Viaje Calisténico y Universitario" #2
|

| |
61
|
@henrrysworkout
|
Un día diferente "Nuevamente desafiando la gravedad"
|

| |
62
|
@ingeniomedina
|
Controlando el jalón : Rutina para superar básicos
|

| |
63
|
@nado-sw
|
Un día normal de entrenamiento
|

| |
64
|
@arreaza-sw
|
Entrenamiento de front lever
|

| |
65
|
@stephen-swc
|
2do día de descarga y entrenamiento de front lever
|

| |
66
|
@miguelgabriel-sw
|
Practicando combos junto a mi amigo
|

| |
67
|
@mr-diegosw
|
Estoy a esto, pero a esto del Stradle
|

| |
68
|
@leonardovalera
|
Mi día de pierna
|

| |
69
|
@luisgil-sw
|
Entrenamiento breve de Front Lever
|

| |
70
|
@fuerza-sw
|
Front lever y Dominadas
|

| |
71
|
@enrrique-sw-48
|
Practicando la Full Planch en casa!
|

| |
72
|
@sw-kleymer
|
Entrenamiento en casa
|

| |
73
|
@mclionblack-sw
|
Entrenamiento de combinaciones
|

| |
74
|
@angelsanchez
|
Mi entrenamiento de empuje
|

| |
75
|
@omarzv-sw
|
Increase your maximum strength with calisthenics
|

| |
76
|
@psycho-yoseph
|
Front Lever Asistido
|

| |
77
|
@casciani-sw
|
Dominando el Peso Extra: Lastre y Estáticos
|

| |
78
|
@loganramirez-sw
|
Recomendations for the abdomen
|

| |
79
|
@jesus1sw
|
Fotografías realizando dinámico
|

| |
80
|
@ismael.mendez
|
FRONT+PLANCHE
|

| |
81
|
@angelsanchez
|
Entrenamiento de abdomen
|

| |
82
|
@victor.sanchez
|
Pierna killed
|

| |
83
|
@sw-yisus
|
Retomando el freestyle
|

| |
84
|
@hector17-03
|
Volviendo a retomar el freestyle new post
|

| |
85
|
@victor-gs
|
Entrenando Straddle Planche
|

| |
86
|
@steven-sw
|
Otro día de freestyleAnother day of freestyle
|

| |
87
|
@araxzey
|
Llevando a Cabo mi Rutina de Bandera
|

| |
88
|
@salmeron-sw
|
"Entre Barras y Libros: Mi Viaje Calisténico y Universitario" #3
|

| |
89
|
@edgarsw
|
Entrenamiento de Victorian
|

| |
90
|
@alejo-sw
|
Fortaleciendo mi Empuje
|

| |
91
|
@alexdro-sw
|
Regresando a lo Esencial: Una Rutina de Empuje con Amigos en el Parque
|

| |
92
|
@moi-sw
|
Algunos entrenamientos pasados
|

| |
93
|
@wilber-sw
|
Entrenamiento de plancha con todos mis camaradas
|

| |
94
|
@arreaza-sw
|
Entrenamiento de básicos
|

| |
95
|
@mr-diegosw
|
Mamá solo sé hacer pino!
|

| |
96
|
@ingeniomedina
|
Pliometria con mi amigo Juan : Rutina de explosividad
|

| |
97
|
@leonardovalera
|
Mi entrenamiento de espalda y front lever
|

| |
98
|
@luisgil-sw
|
Cumpliendo con la Straddle Planch
|

| |
99
|
@ingeniomedina
|
Fortalecimiento de empuje: Rutina de fuerza y control
|

| |
100
|
@sw-kleymer
|
Entrenamiento en casa
|

| |
101
|
@enrrique-sw-48
|
Realizando un entrenamiento mixto!
|

| |
102
|
@mclionblack-sw
|
Entrenamientos básicos para el futuro, full planche a dos dedos
|

| |
103
|
@diego-333
|
Compitiendo con mis amigos
|

| |
104
|
@josef-999
|
Entrenando Empuje en Gym
|

| |
105
|
@omarzv-sw
|
Optimal muscle activation
|

| |
106
|
@ismael.mendez
|
PLANCHE+HANDSTAND
|

| |
107
|
@sw-kleymer
|
Empezando mi nuevo emprendimiento en mi hogar
|

| |
108
|
@loganramirez-sw
|
Basic strengthening is something important
|

| |
109
|
@angelsanchez
|
Lanzamientos de dinámicos
|

| |
110
|
@lijou-cv
|
Entrenamiento diario 65.° reporte... ¡piii!
|

| |
111
|
@victor-gs
|
Un poco fatigado
|

| |
112
|
@alexdro-sw
|
Equilibrio y Pasión: Un Día de Handstands y Preparación
|

| |
113
|
@victor.sanchez
|
Mi entreno de circuito
|

| |
114
|
@ciberman-76
|
Mejorando el Freestyle
|

| |
115
|
@psycho-yoseph
|
Entrenamiento Nocturno
|

| |
116
|
@wilber-sw
|
Hoy día para entrenar el front lever
|

| |
117
|
@arreaza-sw
|
Entrenamiento de plancha
|

| |
118
|
@steven-sw
|
Otro día rutinario de freestyle
|

| |
119
|
@miguelgabriel-sw
|
Entrenamiento en equipo con mi amigo
|

| |
120
|
@stephen-swc
|
Día de freestyle con amigos
|

| |
121
|
@salmeron-sw
|
"Entre Barras y Libros: Mi Viaje Calisténico y Universitario" #4
|

| |
122
|
@omarzv-sw
|
A rewarding activation
|

| |
123
|
@sw-kleymer
|
Entrenamiento en casa
|

| |
124
|
@ingeniomedina
|
Consolidación de jalón: Rutina de tensión, control y resistencia
|

| |
125
|
@luisgil-sw
|
Finalizando la semana con Plancha
|

| |
126
|
@ismael.mendez
|
TERMINANDO LA SEMANA CON PLANCHA Y FRONT
|

| |
127
|
@enrrique-sw-48
|
Logrando el paso Fantasma y haciendo pequeños combos!
|

| |
128
|
@fuerza-sw
|
Una lucha Interminable
|

| |
129
|
@mclionblack-s
|
Entrenamiento de intensidad de Básicos
|

| |
130
|
@casciani-sw
|
Entrenamiento en la calle
|

| |
131
|
@jesus1sw
|
Noche de fotografías en un combo de Estáticos en el parque "Las Ballenitas"
|

| |
132
|
@diego-333
|
Tarde de entrenamiento en paralelas
|

| |
133
|
@larios-sw
|
CALENTAMIENTO PARA HACER ACTIVACIÓN DE FRONT LEVER
|

| |
134
|
@loganramirez-sw
|
My Basic Push
|

| |
135
|
@angelsanchez
|
Mi entrenamiento de front lever
|

| |
136
|
@victor-gs
|
Entrenamiento de espalda
|

| |
137
|
@araxzey
|
Finalizando el Viernes con mi Rutina de Jalón
|

| |
138
|
@wilber-sw
|
Último día de entrenamiento
|

| |
139
|
@alejo-sw
|
Avanzando con fuerza de Jalon
|

| |
140
|
@hector17-03
|
New post taking out 4 prees of planch
|

| |
141
|
@sw-yisus
|
Entrenando con mi amigo
|

| |
142
|
@lijou-cv
|
Entrenamiento diario 66.° reporte... ¡piii!
|

| |
143
|
@miguelgabriel-sw
|
Plancha hoy en el parque metropolitano
|

| |
144
|
@stephen-swc
|
Reforzando la plancha en
|

| |
145
|
@victor.sanchez
|
Mi entreno de pierna
|

| |
146
|
@mr-diegosw
|
Si la vida te da limones, haces pino hasta el cansancio
|

| |
147
|
@sw-kleymer
|
Entrenamiento en casa
|

| |
148
|
@enrrique-sw-48
|
Practicando el rey escorpión!
|

| |
149
|
@jisus-swyc
|
Fotografías De Dinámicos Por la tarde
|

| |
150
|
@paezworkout
|
Entrenamiento Mañanero
|

| |
151
|
@psycho-yoseph
|
Practicando Straddle Planche
|

| |
152
|
@moi-sw
|
Mi entrenamiento del día de ayer
|

| |
153
|
@omarzv-sw
|
greater sporting efficiency
|

| |
154
|
@loganramirez-sw
|
Training with Helian
|

| |
155
|
@diego-333
|
Progresiones para Full planche
|

| |
156
|
@henrrysworkout
|
Detrás de cada intento se llega al objetivo
|

| |
157
|
@arreaza-sw
|
Entrenamiento de Básicos
|

| |
158
|
@manu-swc
|
Mi entrenamiento Sencillo
|

| |
159
|
@larios-sw
|
ENTRENAMIENTO DE PLANCHE STRADDEL
|

| |
160
|
@dilanbrad
|
Buscando el tiempo
|

| |
161
|
@neomar-o
|
Manteniendo la dificultad con discreción
|

| |
162
|
@sw-yisus
|
Estáticos en el parque
|

| |
163
|
@johnesmith
|
Mi entrenamiento de hoy
|

| |
164
|
@jesus1sw
|
Freestyle en el parque y recuperando algunas cosas
|

| |
165
|
@victor-gs
|
Un poco mal
|

| |
166
|
@keisy-dayana25
|
Entrenamiento y práctica
|

| |
167
|
@alejo-sw
|
Plancha en fin de semana
|

| |
168
|
@enrrique-sw-48
|
Entrenamiento en la ciudad de San Juan de Colón
|

| |
169
|
@sw-kleymer
|
Mi preparación para la Dual's Battles 4
|

| |
170
|
@kley-sw
|
Una mañana calistenia con mi hij
|

| |
171
|
@omarzv-sw
|
La psicología en el deporte
|

| |
172
|
@hector17-03
|
basics day at home new post
|

| |
173
|
@ciberman-76
|
En la Búsqueda de la Secuencia Perfecta
|

| |
174
|
@jisus-swyc
|
Domingo De Entrenamiento
|

| |
175
|
@loganramirez-s
|
Group practices
|

| |
176
|
@paezworkout
|
Calistenicos en la Playa
|

| |
177
|
@larios-sw
|
NUEVAS BARRAS NUEVOS ENTRENAMIENTOS
|

| |
178
|
@lijou-c
|
Entrenamiento diario 67.° reporte... ¡piii!
|

| |
179
|
@mclionblack-sw
|
Entrenamiento Victorian en paralelas
|

| |
180
|
@moi-sw
|
Directo a mis objetivos
|

| |
181
|
@araxzey
|
Finalizando la Semana con mi Rutina de Flexibilidad
|

| |
182
|
@alejo-sw
|
Empuje bastante pesado
|

| |
183
|
@mr-diegosw
|
Un Calistenico siempre hace estáticos
|

| |
184
|
@psycho-yosep
|
Practicando Estáticos por la Tarde
|

| |
185
|
@dilanbrad
|
Objetivo número 6
|

| |
186
|
@edgarsw
|
Retomando Entrenamiento de Plancha Straddel
|

| |
187
|
@stephen-swc
|
Preparándome para la SWDB 4TA edición con mi dúo
|

| |
188
|
@wilber-sw
|
Mi último día de entrenamiento
|

| |
189
|
@gabbriellsw
|
entrenamiento de plancha en casa
|

| |
190
|
@ashura-sw
|
Recorrido mañanero
|

| |
191
|
@aestrals
|
Mis mejoras en Estaticos
|

| |
192
|
@ismael.mendez
|
LUNES DE PLANCHA Y FRONT
|

| |
193
|
@sw-kleymer
|
Empezando la semana con un poco de Front
|

|
Usuarios que Publicaron ***Users who Posted***
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Estamos en el mes de Julio, período que abarca desde el 07/07/2025 hasta el 13/07/2025. Durante esta semana publicaron 52 usuarios.
It is now July, a period that spans from 07/07/2025 hasta el 07/13/2025. During this week, 52 users posted.
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Equipo de la Comunidad SWC
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SWC Community Team
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Líder Fundador y CEO SWC
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Founding Leader and CEO SWC
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@manuelramos
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Moderadora / Curación de Contenido
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Moderator / Content Curation
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@marlenyaragua
| |-| |
Moderador / Compilación
|
Moderator / Compilation
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@joscar-sw
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Street Workout Community

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