Hi everyone. I'm having the pleasure of sharing a new Wednesday Walk post. I've been here for a long time and post regularly. It's had a big impact on me.
Herkese selamlar. Yeni bir Wednesday Walk gönderisi paylaşmanın keyfini yaşıyorum şu an. Uzun zamandır buradayım ve düzenli şekilde gönderi paylaşıyorum. Bunun bendeki etkisi oldukça fazla.
Temperatures are starting to drop. The heat is especially noticeable at night. I used to have trouble sleeping when nighttime temperatures were high, and sometimes this would cause me to wake up early in the morning. Now the temperatures have reached the ideal level for sleep. That's why I can't get up early. Frankly, I haven't been able to get enough morning walks this year. For a variety of reasons. The most ideal, essential walk is the morning walk.
Sıcaklıklar düşmeye başladı. Özellikle gece sıcaklıkları hissedilmeye başlandı. Gece sıcaklıkları yüksek olduğu dönemlerde uyumada zorlanıyordum, bazen bu sabah erken kalkmama neden oluyordu. Şimdi sıcaklıklar uyumak için ideal seviyeye ulaştı. Bu yüzden sabah erken kalkamıyorum. Doğrusu bu yıl yeterince sabah yürüyüşü yapamadım. Bir çok nedenden dolayı. En ideal , olması gereken yürüyüş sabah yapılan yürüyüştür.
In this post, I took photos from three different days. The photo I took was taken on my way to the city center. As I've said before, I don't drive or anything else when I'm getting from place to place. Unless it's important or urgent, I walk. It's quite healthy and I recommend it to everyone. When I look at people who use cars for transportation, they don't look very healthy. While technology makes things easier for people, it also leads them to laziness and unhealthy lifestyles.
Bu gönderide 3 farklı güne ait fotoğraf çektim. Şehir merkezine giderken çektiğim fotoğraf. Daha önce de söylediğim gibi bir yerden bir yere giderken araç vs kullanmıyorum. Önemli ve acil değilse yürüyerek gideceğim yere varıyorum. Oldukça sağlıklı ve herkese bunu tavsiye ederim. Ulaşım için araba kullanan insanlara baktığımda pek sağlıklı görünmüyorlar. Teknoloji bir taraftan insanların işlerini kolaylaştırırken diğer taraftan insanları tembelliğe, sağlıksız bir yaşam yaşamalarına yönlendiriyor.
This is a waterfall. It doesn't look very impressive in the photo, but up close, it's quite aesthetically pleasing. It's a waterfall located on a plateau, quite far from the city center. For example, I usually drive to get here. My friends who are with me don't like walking. :)
Burası bir şelale. Fotoğrafta pek gösterişli görünmüyor ancak yakından bakıldığında oldukça estetik. Burası şehir merkezinden oldukça uzakta, yaylada bulunan bir şelale. Mesela buraya gelirken çoğu zaman araç kullanıyorum. Benimle birlikte olan arkadaşlarım yürümeyi sevmiyor :)
I won't have enough time to walk for about 10 days. However, I plan to share my thoughts on the occasional walks I'll take. Of course, I make up for it with exercises I do at home during the times I'm not walking. That's all for now. See you next week.
Yaklaşık 10 gün boyunca yürüyüş yapmak için yeterince zamanım olmayacak. Ancak nadir de olsa gerçekleştireceğim yürüyüşlerle ilgili düşüncelerimi sizlerle paylaşmayı düşünüyorum. Tabii yürüyüş yapmadığım dönemlerde evde yapacağım egzersizlerle bunu telafi ediyorum. Şimdilik bu kadar. Gelecek hafta görüşürüz.