Saludos estimados hivers , un cordial saludos a todos, deseandoles lo mejor, espero estén bien y saludables, animada de estar aquí nuevamente esta comunidad de @womentribe y mostrarle como buscamos esa felicidad y pasar un día en bienestar. En la vida pasamos muchos procesos, pues cada día es un reto que vamos pasando, y superando, muchas veces la rutina de el día a día nos agobia, nos enferma con el llamado Stress silenciosamente y a veces sin darnos cuento nos atrapa, por eso hay que poner mucha atención y buscar soluciones, que aunque parezcan difíciles estas son sencillas, me refiero a que nos consumimos por las situaciones que se nos presentan hasta caer en ansiedad y stress. En estas situaciones debemos parar y pensar más en nosotros mismos de darnos un tiempo para el bienestar, buscar alternativas que están tan cerca de nosotros y son de fácil acceso, porque debemos pensar en nuestra recreación con la familia y amigos, visitar lugares que nos gusten y están allí esperándonos para pasarla bien. Los lugares al aire libre son ideales para despejar la mente y llenarnos de bienestar, despejamos inmediatamente la mente al observar el cielo, las plantas, las aves, sentir esa brisa refrescante, pues caminar y movernos en estos lugares son placenteros. Uno de los lugares al aire libre que amo y esta de fácil acceso es el mar, pues en mi pequeña cuidad esta rodeada de costas marítimas y solo me quedan a 10 minutos de mi hogar, esta tan cerca y es poco tiempo que le dedico, mientras otros anhelan vivir cerca de este paraíso y disfrutarlo todo el tiempo, muchos a veces no le ponemos atención. En estos lugares dejamos todas las cargas y encontramos felicidad, el mar es terapéutico, pues al estar en estos lugares se siente tan bien, y si compartimos con grandes amigos mejor aún. El día de ayer tenía mucha presión, y bueno llame a mis amigas y solo dos me respondieron que si era buena idea ir a la playa, ellas también querían desestresarse, pues a diferencia de mi, tuvieron mucho trabajo en la semana, pero bueno cada una con sus cargas, así que nos fuimos en moto hasta un lugar hermoso llamado El cangrejo Azul, donde están varios quiokos que ofrecen comidas y bebidas, allí nos sentamos y nos pusimos al día y entre risas y anécdotas de pronto llego el atardecer. La verdad nos sorprendió pues el día estaba nublado, ver ese espectáculo frente el mar con esos colores dorados y luego rosado mientras conversábamos fue un gran regalo enseguida le dije a mis amigas que tenemos años de amistad, esto se llama felicidad, también agradecí por ese regalo , enseguida se fue el llamado stress y llego la felicidad, que gran momento vivimos el día de ayer. y uds que hacen para buscar felicidad. **¡Gracias por su atención**!