My Actifict report: september 05, 2025 - A Little Bit of Everything / De Todo Un Poco

>### *De Todo Un Poco* >Los días en donde desarrollamos diversas actividades de manera espontánea, suelen ser los que al caer la noche más pasos acumulan, y acá al desplazarnos de manera constante de un lugar a otro mantenemos nuestro cuerpo en movimiento y sin darnos cuenta aplicamos una rutina cardiovascular capaz de tonificar músculos, luchar contra el sobrepeso y el mismo tiempo potenciar nuestros niveles de resistencia. Pero lo mejor de todo es que al mantener un cuerpo activo, estamos luchando contra el sedentarismo, y la pérdida de condiciones producidas por el paso del tiempo y el aumento de la edad.    Today was a day when I had to go out and buy various items at the market, but at the same time, I did some housework and some chores in the garden and yard of the house, so it was a very diverse day, and I can't deny that at the end of the day I was very tired. It doesn't feel like I'm on vacation because, strange as it may seem, everyday tasks seem to generate more movement and fatigue than normal work routines. >Hoy fue un día en donde me tocó salir a comprar diversos artículos en el mercado, pero al mismo tiempo Me dediqué algunas tareas domésticas y algunas labores dentro del jardín y el patio de la casa, por ende se trató de un momento muy diverso, en donde no puedo negar que al final del día resulte muy cansado. No pareciera que estuviera en mis días de vacaciones, ya que, aunque parezca mentira, las labores cotidianas parecieran generar mayor movimiento y cansancio que las rutinas laborales normales.     In addition, one point in my favor is that I do most of my activities on foot, since everything in my city is relatively close by. This way, I not only improve my physical condition, but also save on all the expenses related to gas and motorcycle maintenance. But I have always enjoyed walking, taking in the scenery around me, and feeling the pulse of society, as this allows me to feel alive and at the same time helps me maintain constant interaction with many people, which at the end of the day is what gives meaning to our lives. >Además, un punto a mi favor es que la mayoría de las actividades que realizo las hago a pie, ya que en mi ciudad todo queda relativamente cerca y de esta manera busco no solo un mejoramiento físico, sino ahorrarme todos los gastos relacionados con la gasolina y el mantenimiento de la moto. Pero desde siempre me ha gustado caminar, disfrutar del paisaje que me rodea y sentir el palpitar de la sociedad, ya que esto me permite sentirme vivo y al mismo tiempo me ayuda a mantener una interacción constante con muchas personas, lo cual al final del día es lo que le da sentido a nuestra vida.   

Actividad diaria, Caminar, Compras, Jardinería