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ES
En ocasión de [Esa vida nuestra. Iniciativa 35/ Cómo superar las fobias](https://ecency.com/hive-131951/@charjaim/esa-vida-nuestra-iniciativa-35) y gracias a la invitación de la amiga @charjaim, de una vez me puse en el tema; pero como siempre acostumbro empecemos por el principio de mis fobias..., recuerdo cuando era niña y hasta no hace mucho, no podía dormir con los pies descubiertos ni las piernas, pues siempre me daba terror de que alguien o algo me agarrara los pies y sobretodo cuando veía alguna película de susto y si la cosa incluía vampiro, pues me tapaba de pies a cabeza ja, ja, ja. Esa fue una de mis primeras fobias. Luego a medida que fui teniendo nuevas experiencias, algunas no tan buenas, mis fobias se fueron sumando; como la que tuve como a los 10 años que en el pueblo de mi abuela, al querer pasar por unos troncos, una culebra resguardada entre ellos, me tiro a morder, pero afortunadamente pude ver el celaje de esta y brinque hacia atrás, pero ese evento me marco hasta la fecha, aunque de ella, luego de eso no quedo nada, ya que mi abuela una mujer de campo le dio cacería hasta su final; pero desde ese momento le tome un terror a estos animales. Al punto, de que no me gusta ni verlos en películas, porque siempre recuerdo ese momento. En la actualidad simplemente evito los lugares donde puedan exhibir alguna y si voy al monte como le decimos al llano, campo, evito en lo posible ir por donde me tope alguna; esta se podría decir, es la fobia que ha permanecido más en mi vida y creo que así quedara por el resto de mis días, porque no me gustan para nada, pero he notado que a lo largo de los años algunas pequeñas fobias, manías se han ido sumando a la lista... Como que desde hace unos años para acá no tolero las aglomeraciones de personas, porque siento de una vez, como empiezo a transpirar, por esto trato de que estas no se me encimen, porque siento una incomodidad terrible y mucho más evito, que se me peguen personas que estén sudorosas, con mal olor, que griten, todas estas cosas me ponen de nervios y es algo que a veces no controlo y salgo disparada de lugares donde estas cosas suceden; así es que evito en lo posible, lugares que sé que tienen estas características, como el metro por ejemplo.
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EN
On the occasion of [Our Life. Initiative 35/ How to overcome phobias](https://ecency.com/hive-131951/@charjaim/esa-vida-nuestra-iniciativa-35) and thanks to the invitation from my friend @charjaim, I decided to tackle the subject head-on. but as I always do, let's start at the beginning of my phobias... I remember when I was a child, and even until not long ago, I couldn't sleep with my feet or legs uncovered, because I was always terrified that someone or something would grab my feet, especially when I watched a scary movie, and if it involved vampires, I would cover myself from head to toe, ha ha ha. That was one of my first phobias. Then, as I had new experiences, some not so good, my phobias grew, like the one I had when I was about 10 years old in my grandmother's village. When I tried to walk over some logs, a snake hiding between them tried to bite me, but luckily I saw it and jumped back. That event has stayed with me to this day, although nothing remained of it, since my grandmother, a country woman, hunted it down until it was dead; but from that moment on, I developed a terror of these animals. To the point that I don't even like to see them in movies, because I always remember that moment. Nowadays, I simply avoid places where they might be found, and if I go to the mountains, as we call the plains, I avoid going where I might encounter one as much as possible. This could be the phobia that has remained with me the longest, and I think it will stay with me for the rest of my life, because I don't like them at all, but I've noticed that over the years, some small phobias and quirks have been added to the list... For example, for the last few years, I haven't been able to tolerate crowds of people, because I immediately start to sweat, so I try to avoid them, because I feel terribly uncomfortable, and even more so I avoid people who are sweaty, smelly, or loud. All these things make me nervous, and sometimes I can't control myself and I run away from places where these things happen. So I avoid places that I know have these characteristics as much as possible, such as the subway, for example.
Hay otra cosa que ha sido como mi pesadilla, tanto en sueños como en la vida real, odio las agujas, no sé cómo hay personas que se hacen tratamientos con estas, como la acupuntura, que aunque son agujas mínimas, no me veo con ellas en mi cuerpo y por supuesto me ha tocado enfrentarme a las agujas, pero han sido por situaciones estrictas de salud.
Las agujas hacen que cambie de colores, me da escalofríos, me da una sensación muy fea cuando han tenido que colocarme alguna en mi espalda, por operaciones y cuestión de la anestesia. La última vez que me operaron fue terrible, pues el anestesista no podía introducir esa agujota porque tenía cicatriz en el lugar por mis cesáreas, entonces se imaginaran ese trance, así es que si me quieren ver palidecer y transpirar en un segundo, muéstrenme una aguja enorme como esas que se utilizan en esos tipos de intervenciones. Conclusión, solo dejo que lleguen a mí por motivos de salud y en últimas instancias.
Con todo esto concluyo, que las fobias son productos de malas experiencias, que nos llevan muchas veces a miedos irracionales motivados por estas vivencias y otras fobias también vienen por esos miedos a lo desconocido en donde nuestra mente nos juega en contra, desatando miedos ocultos, como el miedo a la oscuridad, el taparnos completamente en las noches o como en mi caso, los pies.
Bueno amigos, fue un placer, participar en esta interesante iniciativa. Invito a mis amigos @actioncats y @popurri a participar, ¡mis saludos a todos ustedes!
There is another thing that has been like a nightmare for me, both in my dreams and in real life: I hate needles. I don't know how people can undergo treatments with them, such as acupuncture, which, although they are tiny needles, I can't imagine having them in my body. Of course, I have had to face needles, but only in situations where it was strictly necessary for my health.
Needles make me change color, give me chills, and make me feel very uncomfortable when they have had to put one in my back for operations and anesthesia. The last time I had surgery was terrible because the anesthesiologist couldn't insert the needle because I had a scar from my C-sections, so you can imagine that ordeal. So, if you want to see me turn pale and sweat in a second, show me a huge needle like the ones used in those types of procedures. Conclusion: I only let them come to me for health reasons and as a last resort.
With all this, I conclude that phobias are the result of bad experiences, which often lead us to irrational fears motivated by these experiences, and other phobias also come from those fears of the unknown where our mind plays against us, unleashing hidden fears, such as the fear of the dark, covering ourselves completely at night, or in my case, feet.
Well, friends, it was a pleasure to participate in this interesting initiative. I invite my friends @actioncats and @popurri to participate. My regards to all of you!