Tengo unos meses ya constante en el gimnasio y trato de mantenerme así, los que ya me han leído saben que lo hago por salud, pero indiferentemente las consecuencias en mi aspecto físico me van encantando, aunque casi no bajo de peso veo los cambios y me agrada
El gimnasio me ha ayudado tanto y ahorita que estoy en un brote de fibromialgia es indispensable aunque me duela hasta el alma, claro bajo la intensidad de todos los ejercicios pero trato de seguir, hoy y mañana no podré ir porque tengo que hacerme unos exámenes en los que no puedo hacer ejercicios porque podrían alterar los resultados, pero espero el jueves volver!
I've been going to the gym regularly for a few months now and I'm trying to keep it up. Those who have read my posts know that I do it for my health, but regardless, I'm loving the effects on my physical appearance. Even though I'm hardly losing any weight, I can see the changes and I like it. The gym has helped me so much, and now that I'm having a fibromyalgia flare-up, it's essential, even though it hurts my soul. Of course, I lower the intensity of all the exercises, but I try to keep going. Today and tomorrow I won't be able to go because I have to have some tests done, and I can't exercise because it could alter the results, but I hope to be back on Thursday!