Jueves en #amazingdrinks hoy preparamos limonada con un ingrediente poco común pero delicioso amigos.
Limonada de Remolacha, si amigos de Remolacha este vegetal es una buena fuente para consumir minerales, antioxidantes además que no hace falta mucha azúcar porque contiene azucares buenos y un color hermoso
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Thursday at #amazingdrinks today we prepare lemonade with an unusual but delicious ingredient friends.
Beet Lemonade, yes Beet friends, this vegetable is a good source to consume minerals, antioxidants, and you don't need a lot of sugar because it contains good sugars and a beautiful color
Ingredientes para preparar esta Limonada:
🍋 2 limones
💗 2 Remolachas o Betabel
🤍 1 cuchara de azúcar
🧊 1 vaso de hielo
Ingredients to prepare this Lemonade:
🍋 2 lemons
💗 2 Beets or Betabel
🤍 1 spoon of sugar
🧊 1 glass of ice
- 1ero 🍋
Lavar los limones, cortar a la mitad y extraer su jugo con ayuda de un colador para que no se vayan las semillas.
- 1st 🍋
Wash the lemons, cut them in half and extract their juice with the help of a strainer so that the seeds do not go away.
- 2do 🍋
Tomamos la licuadora colocamos el jugo del limón, el hielo, el azúcar y un vaso de agua.
Procesamos por 2 minutos, servimos y llevamos al refrigerador.
- 2nd 🍋
We take the blender and place the lemon juice, ice, sugar and a glass of water.
We process for 2 minutes, serve and put in the refrigerator.
- 3ero 💗
Tomar la remolacha lavarla quitar la cascara, cortar en cubos pequeños, (Vamos a terminar con las manos pintadas jeje el colorante de la remolacha es muy fuerte), llevar a la licuadora junto a un vaso de agua procesar por 3 minutos y con ayuda de un colador quitamos los restos del vegetal.
- 3rd 💗
Take the beet, wash it, remove the peel, cut it into small cubes, (We're going to end up with painted hands hehe, the coloring in the beet is very strong), put it in the blender with a glass of water, process for 3 minutes and with the help of a strainer we remove the remains of the vegetable.
Listo nuestras preparaciones de jugo, es momento de unir para crear esta deliciosa bebida de
**Limonada de Remolacha**
Para este paso tomamos el vaso con la limonada, y con ayuda de una cuchara vamos a ir colocando el jugo de la remolacha para que se vaya integrando poco a poco amigos.
Once our juice preparations are ready, it is time to combine to create this delicious drink.
**Beet Lemonade**
For this step we take the glass with the lemonade, and with the help of a spoon we are going to add the beet juice so that it integrates little by little friends.
Prepare esta limonada de remolacha porque estos ingredientes son muy buenos para el sistema inmune y ayuda mucho al sistema respiratorio, soy asmática y este vegetal ayuda a prevenir ataques asmáticos, ando con una alergia ya que comenzaron las lluvias y me resfrié, además ayuda mucho a la vista, contrala la tensión arterial amigas es muy bueno consumir este vegetal y combinado con el limón que nos aporta vitamina C, nos ayuda a mejorar también el sistema inmunitario, mejorar la cicatrización cuando tenemos heridas, nos ayuda a mantener bajos los niveles de glucosa y muchos beneficios más amigos, así que esta combinación de bebida de fruta y vegetal es excelente y delicioso que va muy bien entre lo dulce y lo acido.
Las fotos fueron tomadas por mi para presentar en @AmazingDrinks.
