Hola amigos de esta increíble comunidad, estos últimos días han sido bastante calurosos, por lo que quise hacer algo refrescante y se me ocurrió una combinación que podría funcionar muy bien para ese momento un increíble jugo de patilla o también conocida como sandía que es una de las frutas más refrescantes y la junté con mi vegetal favorito que es la remolacha, que le da un color hermoso al jugo, es muy nutritivo y refrescante para estos días calurosos. La sandía es una fruta que además de deliciosa es diurética e hidratante ya que contiene una gran cantidad de agua. Este jugo, además de ser excelente para la hidratación, se recomienda como desintoxicante porque nos ayuda a eliminar toxinas del organismo. Si lo quieres con un sabor más intenso, puedes hacer como yo, beberlo y añadirle limón. Sin más preámbulos, aquí está el paso a paso.
Hello friends of this incredible community, these last days have been quite hot, so I wanted to do something refreshing and I came up with a combination that could work very well for that moment an incredible juice of patilla or also known as watermelon which is one of the most refreshing fruits and I put it together with my favorite vegetable which is the beet, which gives a beautiful color to the juice, is very nutritious and refreshing for these hot days. Watermelon is a fruit that besides being delicious is diuretic and hydrating since it contains a large amount of water. This juice, besides being excellent for hydration, is recommended as a detoxifier because it helps us to eliminate toxins from the body. If you want it with a more intense flavor, you can do like me, drink it and add lemon. Without further ado, here is the step by step.
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700 grs de sandía, 01 remolacha, 01 taza de agua, gotas de limón(opcional), hielo y azúcar al gusto.
***English***
700 grs. of watermelon, 01 beet, 01 cup of water, drops of lemon (optional), ice and sugar to taste.
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En esta preparación, lo primero que hago es quitar las pepitas a la sandía, aunque requiere mucha paciencia. Lavo la remolacha, le quito la piel y la rallo.
In this preparation, the first thing I do is to remove the seeds from the watermelon, although it takes a lot of patience. I wash the beet, remove the skin and grate it.
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En la licuadora vierto el agua y añado la sandía y licúo durante unos segundos. Luego la cuelo, por si acaso se han ido algunas de las pepitas.
In the blender I pour the water and add the watermelon and blend for a few seconds. Then I strain it, just in case some of the seeds are gone.
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Vuelvo a echar ese licuado de sandía en la licuadora y añado la remolacha y el azúcar y lo licúo durante varios minutos. ¡y ya está!
I pour that watermelon liquefied back into the blender and add the beets and sugar and blend it for several minutes. And that's it!
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Yo lo sirvo en un vaso con hielo y añado unas gotas de jugo de limón al beberlo. Esto le dará un toque especial y refrescante. Hasta la próxima.
I serve it in a glass with ice and add a few drops of lemon juice when I drink it. This will give it a special and refreshing touch. See you next time.
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Fotos de mi propiedad Celular Samsung Galaxy A35|| Photos of my property, phone Samsung Galaxy A35 || Traductor Deelp || Editor Canva
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