ENGLISH.
Greetings, dear Amazing Drinks community 🤗
I love eating watermelon, or as we say here in my country, Patilla. This delicious fruit is ideal for cooling off on these scorching hot days. It's so rich in water that it hydrates us and we enjoy it because it's sweet. It also provides us with many vitamins 😋
Today I bring you a fabulous recipe where Patilla is the star, along with yogurt, this ingredient. It makes this smoothie more complete because we're adding protein. It also has a delicious flavor, making it perfect for enjoying with the family.
I assure you, you'll be delighted with this smoothie. It has a beautiful color, a delicately creamy texture, and is also very refreshing and even filling.
Want to know how to make this smoothie? Stay with me and let's do it together 😉
Ingredients:
- 500 grams of watermelon.
- 150 grams of natural yogurt.
- 5 fresh mint leaves.
- 50 ml of lemon juice.
Let's get started:
As always, this recipe is very easy to prepare. Remember to wash your hands well before beginning.
Start by removing the seeds from the watermelon and cutting it to blend it without any difficulty. Of course, we're only going to eat the pulp.
Now we'll put it in the blender along with the lemon juice.
Now let's blend it. I don't normally use water or sweetener to make this juice, as watermelon naturally has enough of both.
Now that we have the Watermelon Juice, we add the Yogurt: This ingredient will add creaminess to this drink and make it more interesting.
We integrate the Yerba Buena leaves, you can also use Mint leaves.
Blend again.
Ready! that's all, now we serve 😊
Garnish with a little mint to make the drink look even more beautiful! 😍
Makes: 650 ml, ideal for two people.
Note: If you want an even more refreshing drink, just add ice to taste.
Thank you for your kind company and support, may the Creator bless you generously 🙏
All photos of me Property, taken and edited with my Tecno Spark 20C phone. Separators and shapes from Microsoft Word. Collage used: CollageMaker.
ESPAÑOL.
Saludos querida comunidad de Amazing Drinks 🤗
Me encanta comer Sandía o como decimos aquí en mi País, Patilla, esta deliciosa fruta es ideal para refrescarnos en estos días de calor abrasador, es tan rica en Agua que nos hidrata y a la vez la disfrutamos por ser dulce, además nos aporta muchas vitaminas 😋
Hoy les traigo una fabulosa receta en donde la Patilla es la protagonista junto con el Yogurt, este ingrediente hace que este batido sea más completo, porque le estamos aportando proteína, además su sabor es muy rico, ideal para disfrutarlo en familia.
Te aseguro que te deleitaras con este batido, tiene un color hermoso, una textura delicadamente cremosa, además muy refrescante y hasta saciante.
¿Quieres saber cómo hacer este Batido? quédate conmigo y hagámoslo juntos 😉
Ingredientes:
- 500 Gramos de Patilla o Sandía.
- 150 Gramos de Yogurt natural.
- 5 Hojas de Yerba Buena fresca.
- 50 Ml de Zumo de Limón.
Vamos con nuestra preparación:
Como siempre esta receta es muy fácil de Preparar, recuerda lavarte bien las manos antes de comenzar.
Comenzamos quitando las semillas a la Sandía y la cortamos para licuarla sin ninguna dificultad, por supuesto solo vamos a comer la pulpa.
Ahora la vamos a echar en la licuadora junto con el Zumo de Limón.
Nos disponemos a licuar, normalmente para hacer este jugo no uso Agua ni endulzante, pues la Patilla tiene suficiente naturalmente de estos dos ingredientes.
Ahora que tenemos el Jugo de Patilla le agregamos el Yogurt, este ingrediente le dará cremosidad a esta bebida y la hará más interesante.
Integramos las Hojas de Yerba Buena, puedes usar hojas de Menta.
Procedemos a licuar nuevamente.
¡Listo! es todo, ahora servimos 😊
¡Decora con un poco de Hierva Buena para que la bebida luzca más hermosa a la vista! 😍
Rinde: 650 Ml, cantidad ideal para dos personas.
Nota: si deseas una bebida más refrescante aún, solo agrega Hielo al gusto.
Gracias por tu amble compañía y apoyo, el Creador te bendiga generosamente 🙏
Fotos todas de mi propiedad, tomadas y editadas con mi teléfono Tecno Spark 20C. Separadores y Figuras de Microsoft Word. Collage Usado: CollageMaker.