Voltando hoje caminhar. Ainda não irei começar a treinar hoje.
A ideia é não forçar o corpo exageradamente para não ter que parar novamente .
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Height168.0 cm | ![]() | Weight90.5 kg | ![]() | Body Fat% | ![]() |
Waistcm | ![]() | Thighscm | ![]() | Chestcm | ![]() |