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Hola bella comunidad de SWC y a todos mis compañeros de HIVE espero que se encuentren muy bien, es un placer compartir con ustedes mi nueva publicación del día de hoy, espero que sea de su agrado.
Aún me duele todo el cuerpo, pero es una sensación que no cambiaría por nada. Hoy fue uno de esos días épicos en el gimnasio, de esos en los que te sientes invencible. La sesión de hoy estuvo brutal: empecé con mi rutina de pecho y me puse a tirar lastre como si no hubiera un mañana. Los fondos con 40 kilos extra me hicieron sudar la gota gorda, pero la adrenalina de ver que sí podía con el peso, y que mi cuerpo respondía a la exigencia, es una sensación que no tiene precio. Después, agarré las mancuernas de 20 y le di duro, sintiendo cada repetición y cada fibra muscular trabajando. Terminé con el pecho destrozado, pero con la cara de satisfacción de un campeón. Después de eso, vino la parte que siempre disfruto: la explosión de energía. Me pasé al otro lado del gimnasio para darle a las partidas, una forma de trabajar los hombros que me encanta, y de ahí seguí con el tríceps, para no dejar ningún músculo sin trabajar. El dolor era intenso, pero la sensación de progreso era aún mayor. Y para cerrar con broche de oro, el reto final: un muscle up. Hace poco tiempo ni siquiera me atrevía a intentar este ejercicio, y ahora, poder hacerlo, aunque solo sea una vez, me hace sentir súper orgulloso de mi progreso. Es increíble cómo el cuerpo se adapta y se hace más fuerte si le das la oportunidad. Mañana seguramente estaré adolorido, pero con la satisfacción de haberlo dado todo. Es la mejor forma de estimulasr el pecho y me parece que el dia de hoy fue perfecto en cualquier aspecto y me siento feliz por mi avance.
Hello, beautiful SWC community and all my HIVE colleagues, I hope you're all doing well. It's a pleasure to share with you my new post today. I hope you enjoy it.
My whole body still hurts, but it's a feeling I wouldn't trade for anything. Today was one of those epic days at the gym, one of those days when you feel invincible. Today's session was brutal: I started with my chest routine and started throwing weights like there was no tomorrow. The push-ups with 40 extra kilos made me sweat like crazy, but the adrenaline rush of seeing that I could actually handle the weight, and that my body responded to the challenge, is a priceless feeling. Afterward, I grabbed the 20-pound dumbbells and hit them hard, feeling every rep and every muscle fiber working. I finished with a destroyed chest, but with the satisfied face of a champion. After that, came the part I always enjoy: the burst of energy. I moved to the other side of the gym to do the set exercises, a shoulder workout I love, and then continued with the triceps, so as not to leave any muscle unworked. The pain was intense, but the feeling of progress was even greater. And to top it off, the final challenge: a muscle-up. Not long ago, I wouldn't even dare attempt this exercise, but now, being able to do it, even just once, makes me feel incredibly proud of my progress. It's incredible how your body adapts and grows stronger if you give it the chance. Tomorrow I'll probably be sore, but with the satisfaction of having given it my all. It's the best way to stimulate your chest, and I think today was perfect in every way, and I'm happy with my progress.
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Nos vemos en la próxima; gracias por el apoyo.
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See you next time; thanks for the support.
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Producción🎬
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Fecha de Publicación🗓️📅
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Publication Date🗓️📅
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11/09/2025
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11/09/2025
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Imágenes y separadores📌
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Images and Separators📌
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Traductor🔀
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"𝕰𝖑 𝖖𝖚𝖊 𝖕𝖊𝖗𝖘𝖊𝖛𝖊𝖗𝖆 𝖆𝖑𝖈𝖆𝖓𝖟𝖆..."⚔️
"𝕳𝖊 𝖜𝖍𝖔 𝖕𝖊𝖗𝖘𝖊𝖛𝖊𝖗𝖊𝖘 𝖆𝖈𝖍𝖎𝖊𝖛𝖊𝖘..."⚔️
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