My Actifit Report Card: July 11 2025 #SWC

@salmeron-sw · 2025-07-12 02:37 · ['hive-193552']

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Reporte del día

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Day report

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Español

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English

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¡Hola a toda la comunidad de #Hive y #Actifit! Aquí les traigo mi reporte del día de hoy. La jornada comenzó temprano con mi visita a la universidad. Hoy era día de matemáticas, y teníamos un recuperativo de algunas evaluaciones pasadas. Aunque voy bien en la materia, decidí presentarlo solo para asegurar mi nota y no dejar cabos sueltos. Al terminar, aproveché para charlar un rato con unos amigos antes de emprender el camino de regreso a casa. Una vez en casa, me tomé el día con calma. Esta semana ha sido bastante pesada, y con el final del semestre a la vuelta de la esquina, era necesario descansar y poner algunas cosas en orden. A pesar del cansancio acumulado, decidí que era importante mantener mi rutina, prefiero seguir entrenando y luego, en su debido momento, tomarme un descanso merecido. Mi entrenamiento de hoy se centró principalmente en front lever y Hefesto, y la verdad es que me sentí bastante bien. Noto una mejora significativa en los touch de mis movimientos, lo que me indica que poco a poco estoy progresando. Después de una buena sesión, regresé a mi hogar. ¡Muchas gracias por leer y por estar siempre aquí! Nos vemos en la próxima.
Hello to the entire #Hive and #Actifit community! Here is my report for today. The day started early with my visit to the university. Today was math day, and we had a make-up exam for some past assessments. Although I'm doing well in the subject, I decided to take it just to secure my grade and leave no loose ends. When I finished, I took the opportunity to chat with some friends for a while before heading back home. Once home, I took the day easy. This week has been quite heavy, and with the end of the semester just around the corner, it was necessary to rest and put some things in order. Despite my accumulated fatigue, I decided it was important to maintain my routine. I prefer to keep training and then, when the time comes, take a well-deserved break. Today's training focused mainly on front lever and Hephaestus, and I actually felt pretty good. I notice a significant improvement in the touch of my movements, which tells me that I am slowly progressing. After a good session, I returned home. Thank you very much for reading and for always being here! See you next time.
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Gracias amigos lectores, nos vemos en una próxima publicación.
Thank you reader friends, see you in a future post.
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_This report was published via Actifit app ([Android](https://bit.ly/actifit-app) | [iOS](https://bit.ly/actifit-ios)). Check out the original version [here on actifit.io](https://actifit.io/@salmeron-sw/actifit-salmeron-sw-20250712t023734108z)_


11/07/2025
6220
Calisthenics, Street Workout, Walking
Height
160 cm
Weight
52 kg
Body Fat
10 %
Waist
72 cm
Thighs
58 cm
Chest
120 cm
#hive-193552 #actifit #spanish #calistenia #swc #training #neoxian #sportstalk #movetoearn #move2earn
Payout: 0.000 HBD
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