Un Plan Fallido, un Éxito Inesperado: El Entrenamiento que me Puso a Prueba [ESP|ENG]

Hola, gente de #Hive y #SWC! El día de hoy les contaré un poco sobre mi entrenamiento de ayer. Como les dije en mi última publicación, el lunes entrené plancha, y hoy les compartiré mi sesión de ayer que también documenté. Llegué relativamente temprano a las barras con la intención de irme un poco antes de lo normal. Como es costumbre, estiré y calenté, y curiosamente empecé entrenando planchas. Lo digo porque no era el movimiento que me tocaba. Era evidente que había entrenado el día anterior, pero aun así, no me molestó y continué. Después de la plancha, intenté algo de agilidad, pero lamentablemente me dio un tirón bastante fuerte en el hombro. Todavía no me he recuperado del todo de la lesión que tengo, así que fue un dolor intenso que no me permitió seguir haciendo freestyle por el resto del día. Fue algo triste, pero decidí continuar con mi rutina. Ayer me tocaba front lever, y ese fue mi foco. Aunque no hice nada destacable, cumplí por completo con lo que me correspondía. Me sentí motivado y entrené en paralelo la plancha, ya que sentía que podía rendir. Hice algunos combos de front lever y terminé con una serie de combos que combinaban front lever y plancha. Finalmente, regresé a casa con mis compañeros relativamente tarde, pero no me arrepiento. Logré que mi entrenamiento fuera próspero a pesar de las dificultades que se me presentaron. ¡Muchísimas gracias por ver y por estar! Nos vemos en la siguiente publicación.