Hoy rutina suave de cuerpo completo:
5 rondas de 10 Burpees.
Sentadillas con salto
3 rondas, 10 repeteciones.
Flexiones
3 rondas, 5 repeticiones.
Luego trote estacional por 5 minutos.
My Actifit Report Card: enero 14 2019
@ylv19
· 2019-01-14 22:59
· ['actifit']
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