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Reporte de Curación y Estadísticas de SWC | Septiembre 2025 | [ESP-ENG]
2025-09-30 03:55

<center>![Portada OFicial SWC Reportes.png](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/swc-curation/23tGXzL89WEXWw5RhGF6kumdoAun5CG5tXGzpBPRTRSMAU93JSuR4ofY3cVYrHsUwsh9v.png)</center>…

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Full disciplina•ESP|ENG•
2025-10-01 13:42

<center> ![1000293229.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/neomar-oz/23wqgD2pm5pd7EiEy1uM1fvcT2U21qpsf6wohnzkTNDGhvLExtN2QX48RdR6GscEEqcEg.jpg) </center> <div class="t…

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Nueva semana de entrenamiento, a seguir trabajando el dominio de los ejercicios isométricos•ESP|ENG•
2025-09-30 03:43

<center> ![1000291860.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/neomar-oz/23vsHsNmRuDLkNSAWePBUUznYPVdbJGzcT15obuf7qKcRehfjANBNakNaHjw53ozbUstb.jpg) </center> <div class="t…

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Respiración del calisténico, décima primera postura, entretenimiento al fallo•ESP|ENG•
2025-09-28 01:35

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​Último entrenamiento por esta semana. Volviendo a la fase espartana•ESP|ENG•
2025-09-27 03:19

<center> ![photo_1_2025-09-26_23-14-55.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/neomar-oz/23w2ekfRCB5XBEubzErNtzUFFpjxyPuQE9ASXD4sCh5VpuW4DGkemdBw7u49nL27L4G1Y.jpg) </cente…

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El descanso de ayer hizo su magia en este regreso al entrenamiento•ESP|ENG•
2025-09-26 02:26

<center> ![photo_4_2025-09-25_22-23-42.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/neomar-oz/23tvXm5DZQEYqXdTueN4pz3vUqNy7zaaBtojUpJydzwcAPv43v1KVSEXnCd3wdZ5m5iW3.jpg) </cente…

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Buen timing•ESP|ENG•
2025-09-24 03:21

<center> ![photo_7_2025-09-23_23-18-14.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/neomar-oz/23w2gkKKosucd2ar6K2H2LXj7LbVkvzrfNaPxFxUTMzYti2mBttp18naEwtuWzzRG19Bd.jpg) </cente…

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Reporte de Curación y Estadísticas de SWC | Septiembre 2025 | [ESP-ENG]
2025-09-23 03:43

<center>![Portada OFicial SWC Reportes.png](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/swc-curation/23tGXzL89WEXWw5RhGF6kumdoAun5CG5tXGzpBPRTRSMAU93JSuR4ofY3cVYrHsUwsh9v.png)</center>…

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Iniciando la semana grabando más de la cuenta de combos de fuerza•ESP|ENG•
2025-09-23 02:59

<center> ![photo_1_2025-09-22_22-55-30.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/neomar-oz/23wgKhUSXri7aaFUtzTVY3BF35fcqCLfY5N2Nc5vL3m2pS4nvtoTvbSQUnVTbSRVhB918.jpg) </cente…

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Mi informe de Actifit: septiembre 21 2025
2025-09-22 01:58

<center> ![photo_1_2025-09-21_21-52-56.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/neomar-oz/23vhsdx88mCrFBu6pprVW4mSfdZUWX8SJNGYAjL5rZq2M5HnL8p3CRNFXVP2XhXBQ4cGx.jpg) </cente…

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Drenado de fuerza en mi último día de entrenamiento por esta semana•ESP|ENG•
2025-09-20 03:19

<center> ![photo_3_2025-09-19_23-16-27.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/neomar-oz/23uQnHp8mRhmo2zBrwguZYZwpY31UYgKuGNcbEmWVLJdcSJgyovMwAn7mt2HMhf2Sx443.jpg) </cente…

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Ni modo, a entrenar en casa•ESP|ENG•
2025-09-19 03:18

<center> ![photo_1_2025-09-18_23-15-36.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/neomar-oz/23tkpS2UTkqP5gojMSDuANY6ZV8uADVXoenG8B5BwCponb9XY9r2CqXkVHNjkPc2FJ2hV.jpg) </cente…

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La Disciplina no para: Entrenando con lo que Hay [ESP|ENG] 18/09
2025-09-19 02:46

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Reporte de Curación y Estadísticas de SWC | Septiembre 2025 | [ESP-ENG]
2025-09-16 03:48

<center>![Portada OFicial SWC Reportes.png](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/swc-curation/23tGXzL89WEXWw5RhGF6kumdoAun5CG5tXGzpBPRTRSMAU93JSuR4ofY3cVYrHsUwsh9v.png)</center>…

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Una tarde de actividades físicas en mi dia descanso•ESP|ENG•
2025-09-18 03:39

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🙌🏻💪🏻Cumpliendo con el Front Lever🛠️🙏🏻[ESP🇻🇪/ENG🇺🇸]
2025-09-16 20:52

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Entrenamiento dinámico de 0 gravity llEsp-Engll
2025-09-17 01:07

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Día de descarga 💪🔥| Unloading day 💪🔥[ESP/ING]
2025-09-17 00:29

<center>![Screenshot_20250906-234835_1.png](https://images.hive.blog/DQmXcJRiY2ctgtYVMR1j4CdCc6F6U24yqVnfuxHrf1pYB3y/Screenshot_20250906-234835_1.png)</center> --- ---- |<center…

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Viernes de front lever, pull Up a touch [esp🇪🇦|eng🇺🇲]
2025-09-16 23:48

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⛩️día de combos en plancha⛩️[ESP-ENG]
2025-09-16 23:34

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